samanta ну ты торопыжка! 4 килограмма за такой короткий срок, дай же организму привыкнуть потом снова вниз пойдёт

Летающая, привет!
Только что прочла весь твой дневничок, чтоб познакомиться поближе. Интересно и легко читается. Поздравляю тебя с пройденными этапами и переходом на 3 этап. Как консолидация проходит, чем себя балуешь?

Скопирую сюда из темы консолидации
Ушла в воскресенье на консолидацию с весом 57.5
вчера было 57,6 а сегодня 57,2
Хотя вчера я первый раз добавила всё что только можно и кусочек сыра утром и дыньку вечером (и не один кусочек ) а потом ещё с сыном поужинала как положено две картошки в мундире с селёдкой и кусочком хлеба ммм... вкусно! и ведь всё разрешено
мои крахмалистые на эту неделю выбраны, но есть ещё один пир в запасе

Спасибо! Выше отчиталась про первые дни на консолидации, как же хорошо!

Привет! Зашла поздороваться! Поздравляю с переходом на третий этап! Желаю тебе легкости и позитивного настроя!!!

Спасибо большое! и тебе того же
Почти прошла первая неделя консолидации и я сегодня 56,8 Сегодня у меня пир намечается, первый, гости придут
На следующей неделе в отпуск вот и посмотрим с чем вернусь, надеюсь не много прибавлю за неделю

Видишь ты таки идешь до того, что тебе Дюкан высчитал! Никуда не денешься))) Молодец - что скажешь)

Само как то получается но Дюкан таки прааав! Не на пустом месте его рассчёты

Мне если честно Дюкан 67,1 насчитал. Но я даже себе боюсь в этом признаться. Но по твоему опыту понимаю - все может быть)

Ой.как здорово Все получается Ну ничего, девочки, я буду стараться вас догнать