закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 31

Re: Дорогу осилит идущий!

05 мар 2013, 13:42

Асенька, привет!
Про знакомую, которая бросила Дю из-за неудачного рецепта :laugh3: Она еще не пожалела, на тебя глядя? :Implication:
Про фото: сфоткайся дома и не надо будет ждать лета :yes4:


Re: Дорогу осилит идущий!

05 мар 2013, 22:21

Яночка, привет!
Дома нельзя фотографироваться, будет нарушена чистота эксперимента :blush2: !
Сотрудница жалеть может и жалеет, но насильно мил не будешь!
Что-то ей не понравилось!
Я её понимаю, сама себя истязала не одной диетой, глядя на знакомых-друзей! Похудение должно быть в радость, а из-под палки вряд ли будет толк!


Re: Дорогу осилит идущий!

08 мар 2013, 06:34

Эт точно! Надо самому захотеть и только тогда все получится!
С праздником тебя! Изображение


Re: Дорогу осилит идущий!

08 мар 2013, 07:46

Изображение


Re: Дорогу осилит идущий!

08 мар 2013, 17:25

Изображение


Re: Дорогу осилит идущий!

08 мар 2013, 22:03

Изображение

С Праздником Асенька

Здоровья, женского счастья, исполнения всех желаний


Re: Дорогу осилит идущий!

08 мар 2013, 23:44

Привет,Ася.

С прошедшим праздником.

Твои результаты радуют и вдохновляют к борьбе за красоту.
Молодец. Мне сначала не верилось,что это возможно, но поднимаюсь каждое утро на весы , убеждаюсь в обратном.
Успехов всем нам и терпения


Re: Дорогу осилит идущий!

10 мар 2013, 17:50

Всем спасибо за поздравления!
ВИННИ ПУХ писал(а):Привет,Ася.
Твои результаты радуют и вдохновляют к борьбе за красоту.
Молодец. Мне сначала не верилось,что это возможно, но поднимаюсь каждое утро на весы , убеждаюсь в обратном.
Успехов всем нам и терпения

Сейчас я уже не пример для подражания: уезжали в гости, задержались там на пять дней и приехал со мной привес в почти 4 кг :cry: , печалька. Сама виновата, отрубей было с собой на три дня, еды нормальной нашей тоже. А голодать не могу, болит желудок, вот и приходилось есть то, что можно было купить в магазине и то, что хоть как-то приближенно к диете, молочка вся 2,5%, печень только свиная, консервы рыбные только в масле и..., так до бесконечности. Магазины все частные и хозяин возит, что купят, а то, что полезней! Хорошо, что яйца были, но, как итог ежедневного их поедания - болит в области печени и хорошо болит. Так, что эксперимент на тему: возможен ли набор веса после дЮеты прошёл и ответ получен! На ошибках учатся, правда, лучше на чужих, но у меня вышло так!
Теперь вхожу в нормальный процесс. Господи, дай мне сил, выдержать пять ЧБ дня кряду! Сын меня ругает и правильно! Так мне и надо! Вес на линеечке не меняю сознательно, будет к чему стремиться!
Итак, сегодня 1-й ЧБ день, после нарушения: завтрак: 2 кусочка паровой скумбрии, чашка чая. Перекус: 0% творог. Обед: бульон с куриными фрикадельками, чай. Ужин: паровая скумбрия, закваска 0% и отруби. На весь день травяной чай разный около 0,75 литра + минералка без газа 1,5 литра.


Re: Дорогу осилит идущий!

11 мар 2013, 17:33

Асенька, не отчаивайся, мы с тобой!!!!
все получится!!!!!!!Изображение


Re: Дорогу осилит идущий!

12 мар 2013, 23:15

тётя Ася писал(а):Всем спасибо за поздравления!
ВИННИ ПУХ писал(а):Привет,Ася.
Твои результаты радуют и вдохновляют к борьбе за красоту.
Молодец. Мне сначала не верилось,что это возможно, но поднимаюсь каждое утро на весы , убеждаюсь в обратном.
Успехов всем нам и терпения

Сейчас я уже не пример для подражания: уезжали в гости, задержались там на пять дней и приехал со мной привес в почти 4 кг :cry: , печалька. Сама виновата, отрубей было с собой на три дня, еды нормальной нашей тоже. А голодать не могу, болит желудок, вот и приходилось есть то, что можно было купить в магазине и то, что хоть как-то приближенно к диете, молочка вся 2,5%, печень только свиная, консервы рыбные только в масле и..., так до бесконечности. Магазины все частные и хозяин возит, что купят, а то, что полезней! Хорошо, что яйца были, но, как итог ежедневного их поедания - болит в области печени и хорошо болит. Так, что эксперимент на тему: возможен ли набор веса после дЮеты прошёл и ответ получен! На ошибках учатся, правда, лучше на чужих, но у меня вышло так!
Теперь вхожу в нормальный процесс. Господи, дай мне сил, выдержать пять ЧБ дня кряду! Сын меня ругает и правильно! Так мне и надо! Вес на линеечке не меняю сознательно, будет к чему стремиться!
Итак, сегодня 1-й ЧБ день, после нарушения: завтрак: 2 кусочка паровой скумбрии, чашка чая. Перекус: 0% творог. Обед: бульон с куриными фрикадельками, чай. Ужин: паровая скумбрия, закваска 0% и отруби. На весь день травяной чай разный около 0,75 литра + минералка без газа 1,5 литра.







Ой,как жаль,что пришлось испортить такие результаты :to_take_umbrage: ,но не стоит отчаиваться,все постепенно станет на свои места,надо набраться терпения.
Удачи тебе.


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 31