ВЕЗУНЧИК: дураков диета любит.

[ВЕЗУНЧИК]

Кто же на даче помнит о Дюкане?

[ВЕЗУНЧИК]

101-я страница!
По идее, я уже должна бы весить на 10 кг меньше.

[ВЕЗУНЧИК]

Отпуск, который я раздробила на 4 части (если не больше), исчерпан полностью. Ну то есть буквально - больше ни минуты отпуска не будет до самых зимних каникул.
Вот и хорошо, теперь можно с чистой совестью предаться диете безоглядно!
За вчерашний белковый день успешно сброшено 500 г из побочного результата дачного отдыха.
Но сколько вешу, всё равно пока не скажу.
Потом покажу график, когда приведу вес в норму, - вы все упадёте и никогда, никогда не захотите отступить от диеты!

[Капризулькина мама]

Алена, как бабушка бабушке а как сами дети-то хотят чадо свое назвать?

Они в первый раз какие-то глупости предлагали. Я какое из их имен ни посмотрю на значение, то - больной с детства, то не женится до старости, то ранимый и обидчивый, то кошкам головы отрывает.
Если бы не я, то Елисей был бы в лучшем случае Сергеем.

обожаю это имя

[Lilusha]

И я тоже

[ВЕЗУНЧИК]

23 августа, вторник.
Круиз день 50й, белковый.

Вес: меньше на полкило.
Вода: 9 стаканов, чай - где-то 6 кружек, кофе - столько же.

Завтрак: кофе.
Ланч: обезжиренный творог.
Обед: половина куриной грудки с бульоном, 3 вареных белка.



Ужин: бульон, лепешка из отрубей, фаршированные шампиньоны.



Тренировка: ходьба 20 минут, уборка - больше часа. А еще приготовила ужин из 4 блюд.

Настроение: прекрасное без причин!

[natalya2010]

Настроение: прекрасное без причин!

это, наверное, по всей стране началось!

[ВЕЗУНЧИК]

Наверное, так звезды встали, Наташа!

[natalya2010]

Наверное, так звезды встали, Наташа!

это наши организмы вывели алкоголь !

[Валл-и]

Потом покажу график, когда приведу вес в норму, - вы все упадёте и никогда, никогда не захотите отступить от диеты!

График стал похож на гору посреди поля?