закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 956 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 96  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 08:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2012, 13:26
Сообщений: 914

Не в сети
Радость наша, это тебе!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Постоянная в своем непостоянстве...
Не на Дюкане.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6303
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Надюш привет. Мы с тобой отличились в праздники :drinks:
Теперь бум сгонять активно :ok:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
ДА, Наташ, будем уж точно.И мы не одни тут такие :to_take_umbrage: :laugh3:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Девочки, привет, мои хорошие!!!
Сегодня я стою ровно.Хоть привеса нет, :superstition: ,а то - б не очень сюрпрайз был :laugh3:
Вобщем привес мой в 900 гр решил со мной пожить ещё пока, уходить не торопится. :snooks: Вес 63600.
Что ж будем работать над собой.
Девочки, я делала на выходных отбивные из куры и говядины в горчичке и с маринованным луком запекла.Ну такая вкуснятина получилась!
сегодня 11 марта :ЧБ
Завтракотруби с йогуртом, отбивные
Перекус: блины с чаем
Обед:курогрудь в яйце с 1 ч.л кетчупа.
чай с блином.
Ужин:курогрудь та же, блины те же.

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
АСЯ СПАСИБО, очень приятно!!!! :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
говоришь вкусно, а рецепт где?

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Доброе утро Надюш! Хорошего тебе дня! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 07:25
Сообщений: 466
Откуда: Ростовская обл.

Не в сети
Привет, Надюш! Ну, что привеса нет, уже хорошо, завтра, значит, отвесишься! :yes4:

_________________
Лена, можно "на ты".


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 02:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Привет Леночек, как так привеса нет-ЕСТЬ он!!!!

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: надюшка-похудушка
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 02:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Привет девчонки!!!
Пишу о своих ДОСТИЖЕНИЯХ.Вчера утром 12.03.встала на весы 63300, от привеса оставалось 600 гр.Был БО.
Завтрак:отруби, йогурт, чай, кусок отбивной.
Перекус- блины с чаем
Обед: Запеченные куроговяжьи отбивные с помидоркой и луком, да ещё салат из яйца, куры,огурца и черемши.
Ужин: курица в яичнице.
Проснулась сегодня 13.03 в 3 утра.Спать уже не хочу, как не заставляла себя.в туалет, на весы. ПРИВЕС К ПРИВЕСУ+200гр
ИТОГО НА СЕГОДНЯ от линейки +800.КРУТЯК!!! :cry:
Так что гордиться то нечем.Видимо с овощами перелишила.
КД НЕ СКОРО списывать не на что.
Дела,дела. :swoon2:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 956 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 96  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: