Спасибо, девочки. Поузнавала сегодня у всех по разному, кому гипс, кому лейкопластырь. Думаю, что делать...

Чё-чё, поправляться надо) сходи все ж насчет гипса узнай

сегодня не пойду уже конечно, завтра может с мужем доковыляю.

Ну как твои дела, Танюш?

Всем приветик. Настроение не фонтан. Отвесик -100 и на сегодня 81,2. Это еще хорошо, так как с моим практически бездвижимым образом жизни сейчас боюсь вообще на весы становиться. Сижу почти целый день. Вчера пока домашним блинов нажарила, нога левая (здоровая), на которой стояла уже болеть начала. Да и ходить плохо. Короче вроде и дома, а делать толком ничего не могу
Про гипс поузнавала - не обязательно. Пока буду так скакать.

Надо придумать хоть какие-то упражнения что ли пока дома сижу. Иначе такое чувство, что я расплываюсь

Да всё просто. Сиди, телек смотри, рукоделием занимайся, и напрягай группы мышц. Сначала икроножные, допустим. Медленно напрячь до упора, удержать пару-тройку секунд в напряженном положении, и меедленно расслабить. Повторить 10-20 раз. Потом перейти к бедрам-ягодицам. Затем брюшные, спина, грудные, руки... Часа на полтора работы!
От таких упражнений ускорится лимфодренаж, водичка будет уходить. Будешь отвешивать.

И поменьше скачи. Домашние не могли сами блинов напечь? Пальцу срастись спокойно надо.

Ой,Леночка, спасибо за совет. Даже не подумала про такое. Сидишь и тренируешься
А рукоделием да... хоть время появилось. Все бегом всегда. Наделаю доче бантиков, заколочек и еще на ДР подружке кофейное дерево... все руки не доходили. Купила недавно паяльник для страз, застразю все что под руку попадется

Привет бандитке на одной ножке скачущей:wink3: Танюш, отвес-это уже показатель того, что ты всё идешь дальше.Ну а сидение дома не так уж и плохо.Можно себе столько напридумывать, что потом времени не хватит на всё!!!!

Танюшка вот это ты отметила праздник
Стоило не надолго оставить Не переживай во всем есть плюсы, значит нужно было дома полежать тебе. Отдыхай и выздоравливай. Ещё и отвесы радуют...