diet and me

[bradshow]

Приветики) Марин, взвешиваться надо в одно и тоже время, чтобы понять, что вес уходит...а какое это будет время - это уже решать тебе, это как тебе больше нравится.

И тебе приветик! Поздравляю с достигнутым результатом! Ну я приблизительно в одно время и взвешиваюсь. Только во для меня это обед. Ну или мне просто нравится, что в обед я легче, чем утром))))))

[Катеринка86]

Привет! Посмотрела твое фото с дочкой - очень красивые! А за взвешивание вставлю свои 5 копеек я каждое утро взвешиваюсь после утренних процедур но 1 раз в день, чтобы не забивать голову сколько съела и выпила, некоторые на сайте делают это вообще 1-2 раза в неделю тогда вообще результат сразу видно

[Мармеладка]

Тоже склоняюсь взвешиваться 1-2 раза в неделю. Каждодневные результаты не очень радуют, мотивация падает. Но только ничего с собой поделать не могу. С утра все равно бегу на весы.

[bradshow]

некоторые на сайте делают это вообще 1-2 раза в неделю тогда вообще результат сразу видно

а вот кстати тема!

Кстати, поделится рецептом перцев фаршированных капустой?

[bradshow]

А вообще какой-то продуктовый трындец у нас в деревне. Пока был муж с нами в отпуске, съездила, закупилась в Ашане обезжиренным молоком, йогуртами, соевыми десертами обезжиренными. За две недели запасы подошли к концу, и сегодня я навела инспекцию в местной "Пятерочке". Печальнооооо.
Максимум есть кефир 1%, йогурт 0,5% с фруктами и 0,5 творог. Молока нет, простого йогурта нет, сыра нет, ничего нет
На одном мясе я долго не протяну.

[bradshow]

Эх, что-то я совсем потухла-поникла
Вес не то что стоит, а он растет
На этой неделе меньше 62 кгэ весы не показывают. Если пью по два литра зеленого чая в день, то жидкость начинает выходить. Максимальный результат был 61.900, но три дня чай, и я его уже видеть не могу.
От воды (хоть и пью ее больше двух литров) утром чувствую по пальцам - отекаю.
Ходить-хожу, через день занимаюсь бегом. Не нарушаю. Я уже на весы становиться не хочу.
Так было и в прошлое похудение, это мой стопорной вес и я его никак не могу перепрыгнуть.

[Летающая]

Перепрыгнешь, не расстраивайся, я на привычном для меня весе тоже потопталась, а потом ууух и вниз вниз! Может ты белка мало ешь? Я заметила чем больше ем тем больше был отвес Мне сегодня муж даже сказал как ты худеешь, ты стоолько ешь!

[bradshow]

Перепрыгнешь, не расстраивайся, я на привычном для меня весе тоже потопталась, а потом ууух и вниз вниз! Может ты белка мало ешь? Я заметила чем больше ем тем больше был отвес Мне сегодня муж даже сказал как ты худеешь, ты стоолько ешь!

тяжело вздохнула и пошла читать твой дневник, чтобы промотивироваться

[bradshow]

Вернулась.
С интернетом в деревне что-то страшное творится. ПО полчаса страницы грузятся, и я от этого скоро чокнусь.

Из последнего, мне что-то не взвешиваний. Сильно заболела дочка, два раза вызывали скорую, ларингит, стоматит, температура под сорок. Опять не высыпаюсь. Чувствую себя матерью-ехидной, когда пытаюсь влить ей лекарства. Это что-то между пыткой и экзекуцией.

[Мармеладка]

bradshow, пусть доченька скорее выздоравливает! Так жалко, когда детки болеют. Но мамина любовь и забота творят чудеса! Сил и терпения!