Ростов 88,8->70,3

Сонька

yuko4ka писал(а):

Сонь, я тоже сначала купила комплекс Омега-3 за 400руб, а потом почитала про рыбий жир, и купили мы потом по 60руб! Эти комплексы только деньги выкачивают. =)

это точно!!!в коробочку красивую упакуют и дурят нас...

Rogneda

Дэви, чутка попозже обязательно отпишусь по нашей теме, пока меня болтает из + в - :yes4:

с привесом меня 81,7 кг +300г к привесу, итого привес 1,2кг((
:girl_cray2:

yuko4ka

Мария, не реви! Уйдет все, никуда не денется! =)

пушистый бегемот

Да что ж такое?
Чего ты такое съела, что вес никак не выберет нужное ему направление? Или он у тебя как флюгер туды-сюды от ветра?
Ну не расстраивайся, мы его белками запинаем! Может тебе сделать пару внеурочных ЧБ? Или имбирь кушать усиленно?

Маш, я там тебе вопросик задала по твоим совета, загляни, будь другом :friends:

Rogneda

ответила.
по рациону вчерашнему:
блины с сомом, крахмалом и отрубями.
фарш из курогруди с луковкой и чесноком+йогурт 0,1%
йогурт фруктовый с творогом
три штуки йогурта обезжиренного
вечером крабопалки вкусные дорогие
а перед сном жареная курочка на сковороде без масла (бедра без кожи)

tatianka

Машенька, не переживай так! Это же просто курочка, которая была перед сном не переварилась еще. Если бы кефир или йогурт, а то мясо. Оно же не испарилось за ночь. Так что все нормализуется! :Rose:

Colorina · Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

Машуня, успокойся, не нервируй себя и публику. Мы ж за тебя переживаем :cry:

Всё будет хорошо. Помним: вес стоит, а жир уходит.
Я себе линеечку поправила, сроки на 2 дня передвинула - иду по графику и фсё тут. Философски относимся, пробуем??

Дэви

Машунь отставить истерику, эт твой вес знает что уйти придецо вот и мечецо как зверь загнанный :girl_crazy:

Но мы его прогоним :feminist:

Олеся крошка

а водичку пьешь?

Совесть

О, да тут трагедь(Рато вышло на познанки в три часа ночи, а кагжэ)))
Мари, тычо?) Хрень какая - отвалится и друзей уведет - я то теперича знаю)) Я за тебя сохну есиче, очередь, пнимаешь?)))

Ростов 88,8->70,3

Кто сейчас на форуме