привет!!!! ОРАНЖЕВАЯ ВОДА - ЭТО ВОДА С ЖЕЛЕЗОМ!!! ОТЛИЧНАЯ ВАННА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АНЕМИИ ПОЛУЧИТСЯ!!! ЭТО Я УЛЫБАЮСЬ!

ВАУ!!!! ОТЛИЧНЫЙ ОТВЕСИК! ПОЗДРАВЛЯЮ!

Спасибо, Таточка!



Вот я тоже думаю - может зря отказалась

Cуджук можно,главное смотри жирность!А про сыр написала в своей темке. Удачи!

Все таки получилось у меня сегодня побаловать свою организму - сделала ванну с солью и белой глиной, освежающую маску на лицо .... и балдела...

Я когда ходила на Борменталь мне очень у них нравилась система поощрений. То есть одним из моментов похудения там было обязательно учиться любить и баловать себя. И там предлагалось например за каждые 3 (1,2,5,10... каждый для себя определяет периодичность) дарить себе подарок. Что ты выберешь в качестве подарка зависит только от тебя - это может быть косметическая процедура, поход в кино, пол дня в постели... абсолютно что угодно... Самое главное - благодарить себя и свой организм.

Вот я свою отблагодарила за начало и хороший отвесик. Надеюсь так мы и будем благодарить друг друга - она меня, а я ее

Так-с.... выбираю график... буду благодарить себя за каждый сброшенные 5 кг. Соответственно следующий подарок в 115 кг, а когда перейду рубеж к двузначной циферке - подарю себе что-нибудь особенное.

Правильно, надо поощрять организм))
Когда дойдешь до двухзначной циферки можно сходить в спа

А мне нравится идея со Спа... ммммм.....Хочу....

Хотя надо начать с чего попроще, а спа оставить на вкусненькое))
А еще можно поменять прическу))
Ну вообщем решай))

Вот прическу поменять мне пока не хочется - у меня волосы до попы, консервативное такое достояние, много не нафантазируешь.

А вот Спа за преодоление рубежа будет в самый раз!