Леснушкины Записки, заплыв №2 co страницa 297

[Becky]

СТРАННО, может какое лунное затмение вчера было????

Может гормоны?

С отвесами тебя!

[Ттатьяна]

[quote="Леснушка"]Вчера по не понятной причине на меня напал такой жор, ну сколько бы и чего я не ела, всё равно чуствовала себя голодной

Вчерашний день прошел? ну и слава богу!!! он теперь в истории, а мы продолжаем дюканить!!! ты, главное, себя не кори, все это преходящее...
Фото давай!!! природы, раз уж ты в лесах.

[Нина47]

Это и тебе дядя Жора приходил :) он любит время, от времени нас посещать

[Colorina]

СТРАННО, может какое лунное затмение вчера было????

Может гормоны?

С отвесами тебя!

Поддерживаю теорию с гормонами Лунных затмений никаких. А перепады настроения, депресс и жор - углеводное голодание всего лишь. Всё проходит - пройдёт и это

[Ларочка]

Оля, про жор - это нормально! Это же не каждый день! Ну, угостила дядю Жору, он и отвалил! И все в норму пришло, сейчас и отвесики будут!
У меня вот вопрос, может, ты знаешь - а мука из овсяных отрубей заменяет сами отруби по количеству? Если я что-нибудь пеку с мукой, то уже не нужно есть отруби? Или разница какая есть?

[Леснушка]

У меня вот вопрос, может, ты знаешь - а мука из овсяных отрубей заменяет сами отруби по количеству? Если я что-нибудь пеку с мукой, то уже не нужно есть отруби? Или разница какая есть?

Ларисса, ДА если ты дневную норму отрубей уже использовала в выпечке ( даже смолотою в муку) то отруби уже есть не нужно, это же уже перебором будет считаться.

Оля, про жор - это нормально! Это же не каждый день!

Я переживаю что как повадится, так будет ходить и ходить без всяких приглашений

[Леснушка]

[Может гормоны?

Поддерживаю теорию с гормонами Лунных затмений никаких. А перепады настроения, депресс и жор - углеводное голодание всего лишь. Всё проходит - пройдёт и это

Если это гармоны, вот чего им не хватает???? Осенью были в норме, но как раз по плану визит к врачу через неделю, над будет снова сделать тест на гармоны, вдруг подскочили или ещё что.
В этом году вообще что попало со здоровьем творится и разумных объяснений пока найти не удаётся , ну что-ж будем искать

[Иланит]

У меня вот вопрос, может, ты знаешь - а мука из овсяных отрубей заменяет сами отруби по количеству? Если я что-нибудь пеку с мукой, то уже не нужно есть отруби? Или разница какая есть?

Ларисса, ДА если ты дневную норму отрубей уже использовала в выпечке ( даже смолотою в муку) то отруби уже есть не нужно, это же уже перебором будет считаться.

Оля, про жор - это нормально! Это же не каждый день!

Я переживаю что как повадится, так будет ходить и ходить без всяких приглашений

держись подруга-мы с тобой

[Танданда]

Рецепт домашнего йогурта

А ещё проще всего, можно купить йогуртницу и не заморачиватсья с термосом, или подрежанием температуры. Она сама будет молоко квасить

Оля, я тоже давно йогурт сама делаю точно! но только я СОМ не добавляю - он итак густущий получается, а молоко кипячу т.к. с него пенку убираю, а потом в банку и к батарее, завернув в полотенце. Да ну, йогуртница наверно дорогое удовольствие...лучше самой делать - вкус обалденный...

[Леснушка]

держись подруга-мы с тобой

Спасибо, стараюсь из последних так сказать сил Cегодня особенно трудно держаться, так как хочется поднять руку и опустить сказав типа , а пошло оно всё.....
Так как встала утром на весы, а там итог моих бурных выходных аж +1,2кг

Вот ломаю голову что делать, может дополнительный белковый день в наказание так сказать за разгельдяйство? Или на недельку все допы отменить?