Ем сегодня, как слон. Про запа, видимо.

Кроме кучи оладушек на завтрак, на обед - полный пол-литровый лоток овощей тушеных и фрикаделек.

Пришла домой - и снова поела, огурцы солёные, и фрикадельки.

Надеюсь, завтра увижу хотя бы то же самое, об отвесе после такого думать грешно

Кстати, в аптеке меня фармацевт сегодня чуть не убила за попытку купить сену. Сказала, что она вредная, уничтожает активность кишечника, и без неё он потом вообще работать не будет, и дозу нужно будет постоянно увеличивать.
Купила капсулы с какими-то лушпайками подорожника, сказали, это лучше.

А потом в группе сразу у двух человек читала, что им сена помогала, а потом перестала, хотя пили так же.

И вообще.
Вчера купила фарш говяжий, а он оказался такой жирный.
Что смогла, убрала, когда застыло, большую часть, но в подливке всё равно какая-то часть жира есть((
Будем считать это рыбой, а рыбий жир можно

ну эт у всех бывает! у меня в некоторые дни до часов 3-4 дня открывается, где-то в недрах моего организма, черная дыра. и туда все не просто падает, а засасывает

а че такое сена?

у меня ответвление родни хроники по этому делу, так вот
- сена(трава такая,типа чай) действительно, проверено, вызывает привыкание, нарушает или угнетает, не помню, функцию кишечника, вымывает важные микроэлементы...
- но вот чудооо!!! появился DONAT(минералка из словении, продается в аптеках) и все выздоровили.

я с доната один раз улетела и больше не пила, хотя к диете и уже правильными дозировками куплю при плато...

Вот.
Поэтому я испугалась и купила другую штуку, называется, "Дефенорм", с подорожником. Хотя стоит сена намного дешевле, но здоровье, как говорится, дороже.

А Донат я у нас в Симферополе не видела ещё, а что, правда так хороша?

НАШЛА

Ожирение - "Донат Mg" стимулирует обмен веществ, повышает расщепление и выведение жиров, ускоряет выведение шлаков и жидкости из организма, снижает вес без потери макро- и микроэлементов.
Применение: строго за 15-20 мин. до еды утром, натощак 200-300 мл; за 15-20 мин. до обеда, ужина 150-200 мл.

Оооо, спасибо!

Да это же панацея!!

или реклама, новинка ж!
там противопаказания имеются, но то, что от запоров народ вылечился - факт.

так вооооот что это за зверь такой!