закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 359 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Надюша, доброго дня тебе!!!!!!!
Лови чих на завтрашний отвес ИзображениеИзображениеИзображение

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Maroschka писал(а):
Надюша, доброго дня тебе!!!!!!!
Лови чих на завтрашний отвес ИзображениеИзображениеИзображение

Спасибо, сегодня поболее позанимаюсь., надеюсь завтра увижу отвесик :tender:

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 11:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
gina писал(а):
может ты и права, наверное пора завязывать с "голодными" вечерами ...

Конечно пора. Это уже доказано не однократно. Желаю тебе отвесика хорошего :mosking: :good:

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Девочки вчера готовила себе тефтельки. Поставила их тушиться и думаю пойду пресик покачаю, покачала пресик, бока, попу, устала и легла перед телеком, а там уже дым валит. УЖАС! МОИ ТЕФТЕЛЬКИ!!! А время уже 12-ть. Вот я сегодня без обеда осталсь. Пойду что-нибудь в столовой нашей покупать. :( Там вечно все жирное и жареное. Надеюсь найду себе чего нить..)

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ну может найдешь чего пожевать в столовой... Да, обидно...
Зато пресс да попу покачала - молодец!!!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Ага зато попа побаливает сегодня...)) и животик без тефтелек остался.) :(

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 12:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Эх, обидно-то как......... :(
Ну хоть не просто так сгорели, а с великой целью - покачала тело! :yes4:
А насчет жареного - я тоже в поездке сейчас переживала, что когда заказывала даже стейк из лосося, он был жаренным, масленистым... :no: Мало того, что уже отвыкла и не вкусно такое жирное, так еще и думала на привесы скажется, но оказалось, что всё впорядке!!! :ok: Приехала с отвесом хорошим!!! :yes4: Главное не на ночь... А днем организм переживет это маслице не нужное... :yes4: Так что кушай и не переживай!!! :yes4: Это ж не твоё нарушение, а вынужденная ситуация... :pardon:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
katekor писал(а):
Эх, обидно-то как......... :(
Ну хоть не просто так сгорели, а с великой целью - покачала тело! :yes4:
А насчет жареного - я тоже в поездке сейчас переживала, что когда заказывала даже стейк из лосося, он был жаренным, масленистым... :no: Мало того, что уже отвыкла и не вкусно такое жирное, так еще и думала на привесы скажется, но оказалось, что всё впорядке!!! :ok: Приехала с отвесом хорошим!!! :yes4: Главное не на ночь... А днем организм переживет это маслице не нужное... :yes4: Так что кушай и не переживай!!! :yes4: Это ж не твоё нарушение, а вынужденная ситуация... :pardon:

Ох, надеюсь. Сьела салатик витаминный и котлетку говяжью. У меня сегодня БО день, вечером мяско ток поем. Надеюсь мне это не аукница на весах :yes4:

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 20:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Девочки убейте меня. Я сьела плитку шоколада 100гр 70% какао. :girl_impossible: Незнаю что и ждать завтра... просто чувствую себя отвратно.. КД и голова болит... усталость за эту неделю накопилась. Еще эти тефтели вчера сгорели.. бог с этими тефтелями, я же мога дом поджечь.. ох, весь день переживала...Как так .. чем у меня голова забита.. :punish: Короче впереди меня ждут 2 белковых дня. разгрузим немного сьеденную шоколадку. Зато девочки я сейчас себя чувствую раслабленой и спокойной. Так хорошо..) :pooh_honey: :beach:
Сделала себе водички сасси.... попью четыре денька )

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Пойду йогой позанимаюсь, может голова перестанет болеть... она точно от позвоночника болит. Записалась к невропотолугу, только на 2 апреля...(( а пока буду мучиться.

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 359 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron