Всем привет! Удачной недели!!!
За неделю отвесик 1,7 продвигаюсь к цели

У меня первая неделя на круизе -900 гр. Тоже пару дней вес стоял.

Посчитала...получился 1 кг
Как недельный результат-отлично, НО прям с субботы прошлой топчусь на одном месте, хотя неделя еще впереди, наберемся терпения

За неделю - 400 гр. (С 61,5 до 61,1)
Сначала вес стоял, потом даже вверх полз, а сегодня таки снизился!

всем привет, и у меня минус 600 гр, постепенно, но мы двигаемся к цели!!! дквочки, всем улачи!

минус триста грамм )))

Всем приветик!!!
За недельку ушло -0,800 кг .
Круизю дальше .

Всем привет, Поздравляю всех с отвесиками. "Вперёд товарищи!!!"
у меня +800гр, хотя не нарушала, думаю что из-за КД, но не чего, подождём:)

Пишу за пятницу. Не знаю, стоит отчитываться за нее или нет. В пятницу у меня было +2 кг , но при этом утром я получила и начало КД. Как результат я это не считаю. Сейчас водичка постепенно выходит, но есть плюсом еще 500 гр. Ну и в целом сегодня месяц с начала Дюкана, я безбожно отстаю от графика и имею за месяц минус три кг. Вот как-то так. Плохо это или хорошо, я не знаю (хотя хотелось бы за месяц выйти к отметке в 60)

Всем привет! спасибо вам за ваше внимание к моей маленькой работе
Давайте поздравим добившихся цели Irtusl и Летающую , а так же Cherry_1612 которая так же добилась результата но на следующий этап пока не перешла Девочки мы гордимся вами!!!! И радуемся вместе с вами