Я его тоже недавно видела, симпотичное такое

Иришка, спасибо большое!!!!!!!!!!

Приветик, Ленусь!!!!!! Ну не зря мы с тобой нашлись, даже мыслим одинаково

Иришка, прости, дорогая!!!!!!!! Уже спала в одном ботинке

Викуля, урааааа
Я рада, что всё получилось

Лен, приветик.Как дела? у меня всё нормально.Ты скажи, а сыр можно 40 гр только низкой жирности до 7 %? или обычный можно?И хлеб ты ешь, или нет?

Надюшка, привет!!!!!!
У меня всё отлично, сегодня вес такой же как и вчера 59,8
Хлеб я кушаю на завтрак, цельнозерновой 1 ломтик размером примерно 15х8 см, сколько грамм не знаю.
Насчёт сыра: 40 гр. в день 40% жирности
50 гр. - 30%
55 гр. - 20%
60 гр. - 10%
Я сыр кушаю тоже на завтрак, 1 ломтик 17%.
Я просто решила все новые продукты вводить постепенно, да и наедаюсь пока.

Спасибо, Ленусь. А я держусь в весе 62.и фиг с ним.Надоело мне уже переживать.

Лен, проздравляю и с консолидацией, и с потрясающим внешним видом , я тут припозднилась, но зато абсолютно искренне говорю: очень достойное окончание первого этапа, очень познавательно и информативно для читающих, за что отдельное спасибо!

Но! Я что хочу спросить: где твоя улыбка? Ты сама пишешь "вот вроде улыбалась", а нету же ее! И где она? А она на тебе еще, когда ты была полненькой и очень приятной на вид девушкой . А что это значит? Между прочим, я замечаю, что похудевшие девушки как-то меняются в более серьезную сторону, ну внешне, по крайней мере, а это совсееееееееем не-пра-виль-но! Красоту, конечно, не за чем не спрячешь, но, а где же свет души? А где радость от содеянного? А где те глаза, которые я видела читая твои посты мне в поддержку? А где... Короче , я заказываю еще одну фотку - "Марошкино зеркало души" будет она называться, да , потому что уж очень многое там должно отразиться, а не только стройные ножки и талия, и я согласна подождать, пока ты ее сделаешь такой, какой считаешь нужной Но еще одна фотка должна быть обязательно!!!!!! И вообще, надо делать две презентации фот - одни тела, другие морального состояния, потому что оно тоже меняется и в лучшую сторону!

И спасибо тебе за водичку Сасси, я ее еще не могу опробовать, я так поняла ее холодной надо пить, а у меня горло сейчас не позволяет, как-то оно странно себя ведет, грозится заболеть, так я его пока на профилактике держу. Но как только с ним разберусь - обязательно ее сделаю. И еще я себе в рацион ввела маринованный имбирь почти каждый день и случился большой отвес! В связи или нет, еще буду проверять, но вот хочу обратить на это внимание девочек, может действительно ускоряет обмен?

Согласна, согласна!!!!
Марошка, ты же реальная волшебница, поэтому действительно хочется увидеть яркие горящие глаза, светящуюся улыбку и влюбиться в тебя окончательно и бесповоротно....