Еще немного, еще чуть-чуть... или путь к стройности)

[ОлькаЧ]

Девочки, всем огромное спасибо, что заглянули ко мне в дневничок! Сегодня не могу ни к кому зайти, комп все время занят. У сына дипломирование, целый день сидит возле него (как обычно у студентов "пока жареный петух не клюнет..."). Так, что я извиняюсь. Думаю, что завтра поброжу по дневничкам, и посмотрю как у вас дела. Всех целую!

[хелеna171311]

Добрый день!
Прочитала дневник на одном дыхании! И в полном восторге от фото! Как удается так потрясающе выглядеть??? Какие секреты красоты применяете? Каков уход за кожей? Так выглядеть мечта каждой женщины!!!!

Добрый день, Хелена! Спасибо за комплимент! Даже не знаю конкретно что ответить. Особых секретов нет. Всего понемногу. Мне нравится белорусская косметика. Кремы дневной, ночной. А для век (Ив Роше). Все это для зрелой кожи. Раз в неделю делаю скраб для лица и тела, а также маски. Вечерний массаж лица с применением масла авокадо. Да вот пожалуй и все!)))) Если будет интересно скину ссылки. Заходи в гости.

Доброе утро!
Конечно мне интересно! Ссылки жду очень-очень!!! И спасибо огромное за ответ!

[ОлькаЧ]

134.gif

Доброе утро!
3 апреля. БО день.
Вес 73,7.
Снова привес от вчерашнего веса 200 гр!
Вчера никуда не выходила из дому. Готовила нам с Викой и своим мужчинам. Поэтому, может быть и нет никакого отвеса. Других нарушений не было)
Продолжаю плавать...
Сегодня хороший теплый солнечный денек. Поэтому, пойду гулять. Схожу на рынок и в магазин.
Меню на сегодня:
Завтрак:
Дю-лепешка с семгой и яйцом, кофе с молоком.
Обед:
Борщ и овощное рагу с куриной печенью, грибами и овощами.
Ужин:
Карась, запеченый в мульте, омлет. Зеленый чай.
Перекус: (десерт) двухслойное суфле из кефира.
Крабовые палочки.
Водонорма, зеленый чай и кофе.
БФ, хула-хуп и прогулка.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ОлькаЧ]

Доброе утро!
Конечно мне интересно! Ссылки жду очень-очень!!! И спасибо огромное за ответ!

Доброе утро, Хелена!
Даю ссылки:)))
Для подтяжки лица мне нравятся вот эти массажи. Делаю их каждый вечер. Можно что-то выбрать для себя. Я их комбинирую:)))
японский массаж лица
безоперационная подтяжка лица
Для шеи вот эти упражнения с телепередачи:
Антивозрастная гимнастика для шеи
Так же пользуюсь белорусскойй косметикой: вот такой
молочко для демакияжа,
тоник антивозрастной, так же
безинъекционная коррекции морщин
Маски, антивозрастные кремы и скрабы из этого каталога.
Хелена, надеюсь, что хотя бы чем-то я тебе помогла. По-крайней мере старалась! Если что-то нужно, обращайся.

Последний раз редактировалось ОлькаЧ 16 апр 2013, 07:32, всего редактировалось 1 раз.

[koshechka]

Приветик,Ирочка...
Я тут у тебя интересные ссылочки прихватизировала...
Вот сама из Беларуси,а нашей косметикой не пользуюсь... Нужно попробовать...

[ОлькаЧ]

Приветик, Олечка...
Я тут у тебя интересные ссылочки прихватизировала...
Вот сама из Беларуси,а нашей косметикой не пользуюсь... Нужно попробовать...

Лен, приветик!
Попробуй, конечно! Тем более, что есть из чего выбрать Мне она нравится: баланс качество-цена Да и молочка ваша тоже, правда, дороговато, но продукция ГОСТовская, не то, что у нас в основном ТУ, а в технических условиях - возможны различные варианты замены ингредиентов...))) Лен, и шампуни ваши у нас многие покупают. Тоже очень достойные.

[ОлькаЧ]

Творожное суфле1.jpg

Вот такое суфле делаю часто на десерт. Из творога, кефира или 50/50 творог с кефиром. Возможны любые варианты.
1 литр кефира или творог + кефир;
желатин 25 г.;
белки - 3шт.
ванилин по вкусу;
сахзам по вкусу (у меня Милфород).
Белки взбить до устойчивых пиков, добавить сахзам.
Желатин залить кипятком до растворения, подогреть, процедить.
Творог, взбить погружным блендером, добавить сахзам, ванилин и кефир.
Затем добавить желатин и на низких оборотах ввести взбитые белки.
Разливаем в формочки и в холодильник на застывание.
Застывает довольно быстро.
Приятного аппетита!)))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Maroschka]

Олечка, приветик!!!!!!!!
Тебя всё качает Ну ничего, без этог никак к сожалению, покачает немного, потом опять будут радовать отвесы
Суфле очень красивое, аппетитное такое

[хелеna171311]

Доброе утро!
Конечно мне интересно! Ссылки жду очень-очень!!! И спасибо огромное за ответ!

Доброе утро, Хелена!
Даю ссылки:)))
Для подтяжки лица мне нравятся вот эти массажи. Делаю их каждый вечер. Можно что-то выбрать для себя. Я их комбинирую:)))
японский массаж лица
безоперационная подтяжка лица
Для шеи вот эти упражнения с телепередачи:
Антивозрастная гимнастика для шеи
Так же пользуюсь белорусскойй косметикой: вот такой
молочко для демакияжа,
тоник антивозрастной, так же
безинъекционная коррекции морщин
Маски, антивозрастные кремы и скрабы из этого каталога.
Хелена, надеюсь, что хотя бы чем-то я тебе помогла. По-крайней мере старалась! Если что-то нужно, обращайся.

Огромное спасибо за ссылки! Изучаю! И сегодня поищу у себя такую косметику!
Огромное спасибо и за желе!!!!
Я люблю такие десерты. А так как на Дюкана пришла совсем недавно - то рецепты коллекционирую и пробую! Собираютак сказать коллекцию)))

[ВИННИ ПУХ]

Только что посмотрела твои фотографии. Неужели 50? Я бы дала намного меньше.

Очень красивая , обаятельная девушка.

Большой удачи с отвесами