закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 49

Худеть никогда не поздно!

02 апр 2013, 23:27

Всем привет! :Rose:

Диету еще не начала - готовлюсь и боюсь, что не получится.

Мне 50 лет (хотя в душе 35), худеется очень тяжело. 5 лет вес не уходит, а гуляет + - 2кг.

Почитала про диету Дюкана - понравилось, попробую.

Цель: похудеть ко дню рождения и подарить себе шикарный красный брючный костюм! :girl_smile:
Последний раз редактировалось Александрина 03 янв 2016, 20:46, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: Если уже 50...

02 апр 2013, 23:29

Привет!!! Ждем в своих рядах :yes4: :yes4: :yes4:


Re: Если уже 50...

03 апр 2013, 16:37

Привет! Присоединяйся! Все получится!


Re: Если уже 50...

03 апр 2013, 16:40

Привет :Rose:
Добро пожаловать! :Rose:


Re: Если уже 50...

03 апр 2013, 17:04

Привет!!!! Присоединяйся и не сомневайся - все получится. Получается у тех, кто хочет похудеть и готов приложить к этому даже не усилия, а просто старания. У нас много девочек и старше 50 лет и все худеют и, самое главное, начинают и физически себя чувствовать на 35. Все мы общаемся, поддерживаем друг друга, да и просто болтаем обо всем. Если нужны будут советы или поддержка - милости прошу в гости!!!! Да и просто так заходи - чаек-кофеек с дюкановскими вкусняшками всегда наготове!!!!


Re: Если уже 50...

03 апр 2013, 18:57

zelenok
Ol1ga
Guzmelena


Девочки! Спасибо!

С сегодняшнего дня я с вами. Первый день атаки.
Боюсь-боюсь. На каких диетах только не сидела - вес стоит, руки опускаются.

Пожелайте мне удачи!


Re: Если уже 50...

03 апр 2013, 19:30

Ничего не бойся. Каждый вечер пиши, что когда и сколько кушала. Мы будем смотреть и поправлять ошибки (если будут).


Re: Если уже 50...

03 апр 2013, 19:40

Привет!!! Добро пожаловать!!!
Будем вместе худеть
Мне тоже 50 ( а в душе 90)..... но все равно!!! этот вес мы скинем!!!


Re: Если уже 50...

03 апр 2013, 20:17

Я рада, что ты решилась
Изображение


Re: Если уже 50...

04 апр 2013, 00:03

Не бойся! Все получится! :Rose:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 49