закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
Grominka писал(а):
Сегодня у меня БО
УТРОМ
Лепёшка Дю и Лакс и помидор
кофе с молоком
ОБЕД
1 фаршированный перец
кусочек пирога с яйцами
зел. луком и тунцом консерва
УЖИН
Запечённая грудка куринная

Танюш, привет! Ну меню достойное! Отвесиков тебе! :air_kiss:

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:35 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Grominka писал(а):
tatiana13711 писал(а):
Танюшка с праздником. А какую ты кашку утром ешь?

Танюша приветик, 1 чт молока, 1 ст л овсяных хлопьев отрубей.
Варится 2 минутки и чуток постоит становится густая.Нямка


Лена приветик, ну да а что делать... когда все сидят "жрут" а не едят, очень тяжело быть голодной, а когда ты сыт и пофигу всё.

Cпасибки солнце :friends:

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Оля, Танюша спасибо что заходите в гости. :blush2:

Девочки, я сегодня достала с коробок джинсы которые года четыре назад одевала на 2 размера меньше, даже они мне
вот- вот будут широковаты. В поясе супер конечно ещё. :Yahoo!:

Что то ни как не могу себя заставить БФ делать, утром как вскочишь и весь день такой, вспоминаю после завтрака :punish:


У меня вот такой созрел вопросик, нам сыра можно до 7 % жира, сегодня ездила в один магазин там всё килограммами продаётся, так вот стоит на пачке сыр обезжиренный(Leicht) НО 30%,а потом переварачиваю стоит в одной шайбе только 3% получается нам его можно?????????

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 18:31 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Тань я тоже вчера пошла покупать на работу пару фудболок,с 46 размера купила 42 ,и то висит,это такой наверное трикотаж :mosking:
про сыр, конечно можно раз там 3%

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 18:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Так чё мы тогда паримся с сыром этим, в альди лидле да везде в принципе есть сыр на пачке стоит 16%, а вот в шайбее меньше значит ... хотя в этих сырах я не смотрела на пачке, надо будет почитать....

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 18:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Таня, там же еще что-то разнится сколько гр жира в сухом веществе, это не тоже самое, что пищевая ценность на 100гр готового продукта :dntknw:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
ах, да! я тебе ещё не говорила, что себя обзывать низзя? :stop: ты просто пока крупная, вот и всё :girl_hide:

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Таня, там же еще что-то разнится сколько гр жира в сухом веществе, это не тоже самое, что пищевая ценность на 100гр готового продукта :dntknw:

Светик у нас навреное не пишут про сухой вес жира.... я вообще сейчас запуталась конечно, думаю что без Марошки ни как :blush2:

Крутя писал(а):
ах, да! я тебе ещё не говорила, что себя обзывать низзя? :stop: ты просто пока крупная, вот и всё :girl_hide:


Алла спасибо, да не то что обзываю себя....я же себя оочень любу. Ах если бы мне сказали хотя бы пол года назад, что я сяду на диету....не поверила бы. После стольких проб просто руки опускались.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Тань, ну ты просто смотришь ту графу, где написано "На 100 гр продукта". И жира там должно быть не более 7%. Вот. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:27 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
хорошо что у меня нет такого жора на сыр,хлеба нет и сыр не нужен ,как купила тогда сыр,пару пластиков съела а остальное ушло в мусору,лежал,лежал так и не пригодился

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: