Любое достижение начинается с решения попробовать.

[Софья-Софьюшка]

Вес на месте...

[Софья-Софьюшка]

САЛАТ ИСПАНСКИЙ.

куриная грудка отварная.
перец болгарский разноцветный.
отварная стручковая фасоль.
помидорки черри,разрезанные на половинки.
красная луковичка ,порезанная полукольцами.
пару зубчиков измельченного чеснока.
слегка присолить,сбрызнуть положенной нормой оливкового масла и бальзамическим уксусом.
все перемешать и посыпать кунжутом(в оригинальном рецепте семечки подсолнуха).
граммы продуктов в произвольном варианте.
ВКУСНО...СЫТНО...БЫСТРО И РАЗНООБРАЗНО.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[МонаМурр]

Классный салатик. Утащила к себе в рецепты...

[Софья-Софьюшка]

Классный салатик. Утащила к себе в рецепты...

Тащи,Моночка...

[Deniska]

САЛАТ ИСПАНСКИЙ.

куриная грудка отварная.
перец болгарский разноцветный.
отварная стручковая фасоль.
помидорки черри,разрезанные на половинки.
красная луковичка ,порезанная полукольцами.
пару зубчиков измельченного чеснока.
слегка присолить,сбрызнуть положенной нормой оливкового масла и бальзамическим уксусом.
все перемешать и посыпать кунжутом(в оригинальном рецепте семечки подсолнуха).
граммы продуктов в произвольном варианте.
ВКУСНО...СЫТНО...БЫСТРО И РАЗНООБРАЗНО.

аппетитненько..А сколько надо фасоль отваривать?

[Софья-Софьюшка]

САЛАТ ИСПАНСКИЙ.

куриная грудка отварная.
перец болгарский разноцветный.
отварная стручковая фасоль.
помидорки черри,разрезанные на половинки.
красная луковичка ,порезанная полукольцами.
пару зубчиков измельченного чеснока.
слегка присолить,сбрызнуть положенной нормой оливкового масла и бальзамическим уксусом.
все перемешать и посыпать кунжутом(в оригинальном рецепте семечки подсолнуха).
граммы продуктов в произвольном варианте.
ВКУСНО...СЫТНО...БЫСТРО И РАЗНООБРАЗНО.

аппетитненько..А сколько надо фасоль отваривать?

Немного совсем...от закипания минут пять,и на друшлаг,чтоб остыла.

[Deniska]

[
Немного совсем...от закипания минут пять,и на друшлаг,чтоб остыла.

Я просто обычно ее обжариваю, либо тушу. Если обжариваю, то она хрустит, а тушу - мягкая. Ну я так понимаю в салате "хрустишка" это перец и лук

[Софья-Софьюшка]

Немного совсем...от закипания минут пять,и на друшлаг,чтоб остыла.

Я просто обычно ее обжариваю, либо тушу. Если обжариваю, то она хрустит, а тушу - мягкая. Ну я так понимаю в салате "хрустишка" это перец и лук

Ну да...но и фасолька тоже слегка подхрустывает...

[Deniska]

Ну да...но и фасолька тоже слегка подхрустывает...

Вас понял - на БО сварганю.
Пасибки за рецептик.

[Софья-Софьюшка]

Ну да...но и фасолька тоже слегка подхрустывает...

Вас понял - на БО сварганю.
Пасибки за рецептик.

Тай ,Дениска...на вкусных то рецептах...с ними гораздо приятнее и веселее таять...