РЕМЕЙК Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!

[katekor]

Да, классно, что ни на что не тянет! Мне почему-то кажется, что у меня будет тоже самое, когда я доберусь до этого этапа... Но будет это еще не скоро!
А +500 от линеечки - ерунда!
Молодец!!!

[koshechka]

Леночек,приветик,дорогая...
На солёные огурчики говоришь подсела???
И правда весёлый пир у тебя...

Как проходит тренька в бассейне,придумала себе упражнения???Я думаю,что если даже просто плавать,то кожа и мышцы тебе только спасибо скажут,но плавать нужно ооочень активно,грести до усталости...

[zelenok]

Я стараюсь плавать почти без перерыва. Перекачивать плечи тоже не хочется - они у меня и так не маленькие.
Упражнения делаю - хватаюсь за поручень и качаю пресс, делаю скручивания, ноги отвожу, как ты писала.
А после бассейна такая расслабуха......Кайф!!!!

[koshechka]

Молодчинка,хорошая ты ученица,старательная!!!

[zelenok]

Доброе утро!!!! Ну где же наша чумачедшая весна??? От огурцов избавилась - вес 72,5. Продолжаем. Сегодня в планах на обед гречка с курицей.

[Anamagica]

Доброе утро!!!! Ну где же наша чумачедшая весна??? От огурцов избавилась - вес 72,5. Продолжаем. Сегодня в планах на обед гречка с курицей.

Доброе утро! С отвесом!
А как насчет гречки с печенью, да еще со сметаной/йогуртом? По-моему, самое удачное и полезное сочетание

[zelenok]

Да, это вкусно, но нету!

[Светлана76]

Доброе утро!!!! От огурцов избавилась - вес 72,5. Продолжаем. Сегодня в планах на обед гречка с курицей.

Ленчик, привет!!! С отвесом тебя, дорогая!!!! Когда я уже дойду до своих 85-ти?!

[Maroschka]

Леночек, ну ты точно всю воду выгнала
С отвесом тебя Сегодня желаю насладиться гречкой

[ОлькаЧ]

Привет, Леночка!
Вот и классно, что вся водичка ушла! Теперь можно поесть кашку с курицей)