МайскоеУтро солнечное и легкое :)

МайскоеУтро

eleph писал(а):

Привет новобранцам! Удачного круиза!
И расскажи-ка поподробнее о твоем молочном коктейле? Очень уж завораживающе звучит. Раньше-то его с мороженым делали, а ты как?

eleph привет. Спасибо, надеюсь проблем с круизом не будет.
А рецепт с нашего сайта
http://dukandiet.ru/plombir-ili-vzbitoe-moloko/
Я добавляла 2 ложечки сахзама фитпарад и ароматизатор крем-ликер 5 капель.

Vesna

Привет,Танюша!
Я просто обожаю курицу на соли :tender:

раньше ее всегда делала, грудью ее на соль
ложила и еще соевым соусом поливала,
сейчас ложу ее на спину, а грудь потом всю
съедаю...мммм...

МайскоеУтро

Vesna писал(а):

Привет,Танюша!
Я просто обожаю курицу на соли :tender:

раньше ее всегда делала, грудью ее на соль
ложила и еще соевым соусом поливала,
сейчас ложу ее на спину, а грудь потом всю
съедаю...мммм...

Олеся, вот и я заценила. Клала на спинку как по рецепту, а потом при остывании переворачивала на грудку и она тоже нормально просолилась. Но больше всего мне понравилось приготовление, 2 минуты подготовки и всё!

Гугусик

МайскоеУтро писал(а):

ЕнотПолоскун писал(а):

Доброе утречко :smile3:

Правда же лучше почаще кушать, но поменьше) Желаю удачного дня и отвесика)

Маша, да это понятно :mosking:

Только голод не тётка :connie_21:

Vesna писал(а):

я так поняла перекус - это
у тебя полдник, конечно это мало, всего стакан кефира.

Олесь, вот и я так подумала, поэтому пересмотрела свое меню.
Вот так методом проб и ошибок я найду, то что нужно.

Итак отчет за вчера
Вчера: Круиз 4 день ЧБ. Вес 62,2кг
завтрак
бутерброды из ароматного хлеба
паштет печеночный
форель слабосоленая
перекус
неудачное творожное суфле
обед
тушеная говядина с бульоном
йогурт 0% баночка
1 маленький кусочек дю-хлеба

перекус
кефир 300г
запеканка из тунца с яйцом

ужин
курица на соли: 2 крыла и 1 окорочок (вот этот рецепт http://forum.say7.info/topic11902.html. Суперленивый рецепт, а выходит вкусно. )
1 кусочек белого шоко ДЮ

Вечером
коктейль из замороженного молока. Вот это что-то!!! Я теперь постоянно буду это пить.
Во-первых, это очень вкусно (я еще капнула ароматизатор крем-ликер. Получился со вкусом бейлиса).
Во-вторых, из стакана молока 250г получается большое количество этого коктейля.
Не знаю как у вас, а у нас в начале 2000 годов, на улице продавали такой молочный коктейль из замороженного молока с разными наполнителями. Взбивали прямо при тебе и получалась вкусная молочно-мороженная пена.

В общем, оргвыводы сделаны верно: натрескавшись на ужин чистый белок в достаточном количестве уже голода не было.
Еще вывод: мне нужна форма поменьше. Я уже устала есть запеканку из тунца с яйцом.

А еще. Тадамс!
Мне сестра подарила 2 книжки: рецепты диеты Дюкана и десерты диеты Дюкана. Десерты вообще супер, такая книжка красочная и многое мне приглянулось :connie_21:

Ну и последняя новость, у меня наконец-то на круизе вес двинулся вниз. -400г :Yahoo!:

С отвесом!!!!! Давай в том же духе!! Коктейль и вправду, очень вкусный! Спасибо за наводку!

Гугусик

МайскоеУтро писал(а):

eleph писал(а):

Привет новобранцам! Удачного круиза!
И расскажи-ка поподробнее о твоем молочном коктейле? Очень уж завораживающе звучит. Раньше-то его с мороженым делали, а ты как?

eleph привет. Спасибо, надеюсь проблем с круизом не будет.
А рецепт с нашего сайта
http://dukandiet.ru/plombir-ili-vzbitoe-moloko/
Я добавляла 2 ложечки сахзама фитпарад и ароматизатор крем-ликер 5 капель.

Привет! Сегодня сделаю такой! Вкусный наверно)))

eleph

Спасибо за рецепт, обязательно попробую, а то коктейльный блендер без дела стоит.
Вообще меню отменное. Вчера в ночи читала, так пришлось в холодильник ползти, курицу точить :mosking:

МайскоеУтро

Гугусик писал(а):

Привет! Сегодня сделаю такой! Вкусный наверно)))

eleph писал(а):

Спасибо за рецепт, обязательно попробую, а то коктейльный блендер без дела стоит.

Девчата действительно очень вкусный, но ИМХО, надо обязательно для аромата что-нибудь. Если нет ароматизатора, то хоть ванильку!

eleph писал(а):

Вообще меню отменное. Вчера в ночи читала, так пришлось в холодильник ползти, курицу точить :mosking:

eleph, это все потому, что люблю есть. Моя главная проблема по жизни! Еда - моя страсть :black_eye:

Олеся крошка

Привет, Таня!!!! Поздравляю с отвесом!!!! Меню мне твое понравилось, я последнее время все что хочется не успеваю готовить, вот булочки уже 2 недели мечтаю покушать :smile3:

А вес у тебя маленький, как ты могла быть полным ребенком? :scratch_one-s_head:

Желаю тебе приятного похудения! :Rose:

МайскоеУтро

Олеся крошка писал(а):

Меню мне твое понравилось, я последнее время все что хочется не успеваю готовить, вот булочки уже 2 недели мечтаю покушать :smile3:

Не говори! Готовка отнимает ужасно много времени. Стараюсь готовить побольше. Хлеб вот на 4 дня пеку, что классно он не черствеет.

МайскоеУтро

Олеся крошка писал(а):

А вес у тебя маленький, как ты могла быть полным ребенком? :scratch_one-s_head:

Олеся а рост? Я сейчас 157 см, ну сама понимаешь, что в детстве была еще меньше. Я не знаю какой у меня был пик веса детстве, но когда в 15 лет начинала худеть, то была 68кг (судя по фоткам бывало гораздо и больше) и носила 50-52 размер одежды.
А так мне всегда, сколько помню, ставили ожирение 1-2 степени в зависимости от колебаний веса.
И на танцы меня не взяли из-за того, что толстая была. Так в общем-то и сказали.
Ну вот и всю жизнь я борюсь с этим весом. То я его, то он меня... Максимум уже во взрослой жизни был 73,6кг, но все-таки я стараюсь держать вес около 60кг. Если поправляюсь, то всеми силами худею.

МайскоеУтро солнечное и легкое :)

Кто сейчас на форуме