Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
10 апр 2013, 08:45
Машунчик, не депрессуй.
Ты молодчинка.
Потерпи, вес обязательно тронется вниз, вот увидишь.
10 апр 2013, 09:08
Он стал ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше! :)
10 апр 2013, 09:09
Он стал ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше! :)
10 апр 2013, 18:17
Рy. писал(а):Он стал ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше! :)
Мы за тобой бдим!
Машунь, тебе тоже брошу ссылочку:
http://www.dukandiet.com/Community/News ... April-2013Если с английским проблем, Переводчик - в помощь.
Девочки, не забывайте, что вы на диете Дюкана, а не на придуманной вами. Доктора надо слушаться, если пришли лечиться.
Маш, тебе сколько по времени прописано сидеть на диете? У меня круиз только до января 2014 года. Минус 100г в день. Или все надеятся за месяц похудеть на 50кг и свалить?
10 апр 2013, 19:03
Larsa писал(а):Рy. писал(а):Он стал ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше! :)
Мы за тобой бдим!
Машунь, тебе тоже брошу ссылочку:
http://www.dukandiet.com/Community/News ... April-2013Если с английским проблем, Переводчик - в помощь.
Девочки, не забывайте, что вы на диете Дюкана, а не на придуманной вами. Доктора надо слушаться, если пришли лечиться.
Маш, тебе сколько по времени прописано сидеть на диете? У меня круиз только до января 2014 года. Минус 100г в день. Или все надеятся за месяц похудеть на 50кг и свалить?
Ларис, не, с инглиш я пас.....ваапше.....
мне тоже прописано 100 грамм в день и ровно до НГ....но я отстаю от графика уже на 2 кг и такими темпами я, может быть, к февралю приду к 90 кг...а может и не приду
10 апр 2013, 20:47
Маш, я тебя умоляю...
У меня круиз до 16 февраля, сейчас уже апрель, судя по темпам ещё месяца на три.
То есть вместо 4 месяцев - 9. Больше чем в два раза больше, чем рассчитано.
11 апр 2013, 00:43
Маш, я поняла в чем твоя проблема! Надо опять твоего мужа потолстеть! С ним тебе явно худеется веселее.
11 апр 2013, 10:40
Маша, Машуся, Машулечка!
Привет тебе и ДАВАЙДОСВИДАНЬЯ твоим тревогам и депрессиям!
Твой график, на самом деле очень периодичный, закономерный и главное - НАГЛЯДНЫЙ.
Вниз-вниз-вниз, в потом к-а-а-а-к ВВЕРХ, потом опять Вниз-вниз-вниз, потом опять вверх...и потом опять то же самое.
Бесит это тебя всё, конечно, особенно, когда так прилежно всё исполняешь по рекомендациям, а особенно, когда у соратниц что-то идет быстрее, но ведь все люди разные, обмен веществ у всех разный, образ жизни и двигательная активность разная, да еще и "бонусы" в виде разных нажитых хроней (и не хроней) ТОЖЕ У ВСЕХ РАЗНЫЕ. А общая-то тенденция графика, Машенька, ВНИЗ!
И ты молодец, ведь правда, МОЛОДЕЦ! Это не просто слова, ну неужели ты этого сама не видишь?
И не думай ни о чем. Первая и основная твоя задача - это выработать привычку правильно для себя питаться, сделать это стилем питания - и это тебе удалось. А вес - он уходит и будет уходить. Да, не стремительно, да - постепенно, И ЭТО САМОЕ ПРАВИЛЬНО. Так, как ему удобно, а вернее, так, как удобно твоему организму. Девочки правы: и кожа должна подтянуться и органы встать на свои "новые" места.
Умница, труженица, все у тебя получится.
