Юля! До заветной цифры 0,200. Этож фигня.

Ириш, есть фактор "качели" и впереди БО дни.
Так что я оптимистка и завтра уже хочу увидеть 59,...
Но реалистка во мне говорит, что всяко могит быть.

Мне кажется, я мало ем.

Я продолжаю эксперимент - жисть без кофа

Девушки, хеллова :)
Апатия у меня позитивная...т.е ничего делать не хочу, но настроение хорошее :) Из физики только пресс качаю. Что-то весна прям заблудилась :)

Привет, Светуль!

По Твоему сообщению даже чувствуется, что апатия у Тебя позитивная
Эххх, когда я начну спортом заниматься?

Всем добро утречко! С отвесиками! А меня весы ох, как порадовали -700 г, ради таких отвесов и привесики иногда не страшны! Показывало ещё на 100 г меньше, но -700 всё же большее кол-в раз, не буду зарываться и так нормально.Увидеть 90 вместо 95 уже очень приятно
Юль, а домашний творог обезжиренный с молоком вместо сливок есть в призме в голубеньких баночках и не буду врать вроде и в Рими больших, очень вкусный!
Сушайте ме казалось я уже месяц на диете, а я ж тока 16 дней, вот эт да

Катюх, ты суперумница! такие результаты, а всего-то две недели прошло.
Мая мама, не взвешивается, но говорит, что сама чувствует, что очень хорошо ушло. В пять утра, верю, что ей не до взвешивания.

Светуль, привет! Круизишься или как?

Спасибо, Ир, люблю когда хвалят

Кать, ты давай-давай скидывай, а мы похвалим, за нами не заржавеет.

Ириш, глядя на ваши показатели я уже клмплексую, думаю мож и мне 60 надо )))) Я ж тоже 177 см

Поживем увидим, может надо, а может и перебор будет. Ты после 18, когда нибудь 60 была? Может у тебя кость широкая? Я про себя всегда думала, что у меня кость широкая, а по Дюкану оказалось, что узкая.
Мне Дюкан 65 прописал, но когда. Я сразуже себе поставила цель 60, Дохудела, до 65 поняла, что хочу меньше, но при 62 поняла, что все хватит, меньше нельзя, некрасиво. Худенькая и тощинькая разные вещи. думаю догнать вес можно до почти любой цифры, но не факт, что это будет красиво.
Когда мы летом с Юлей только начинала, на финише была одна дюкановка - Аня из Депилса. Она уже похудела и писала про себя, что смотрит в зеркало на себя и чувствует себя идеальной. Мне в тот момент казалось, что я к себе все время буду придираться и чувствовать себя идеальной это не моё. Но как оказалось - это не так. В один прекрасный момент посмотрела на себя и сказала все хватит, это то, что нужно. И ты, Кать, это поймешь, когда хватит и ты себе нравишься.