Оля, спасибо тебе, такую разъяснительную работу провела!
Про сахарозаменители. А я пользуюсь Стевиозидом, порошкообразным, он пригоден для выпечки, выписывала из интернет-магазина. А сегодня получила ягоды Годжи, еще ни разу их не пробовала, как их есть? Просто так?
А еще кетчуп, который без сахара прислали. Пока не придумала, куда его использовать. Может, пиццу сделать?

я кекс пеку вкусняцкий, так есть можно, распарив и бросив в творожок или та - по ложке в ЧБ и две в БО

Спасибо! А кекса рецептик можно с ягодами? А еще я подумала, что можно и компот себе сделать из этих ягод, вчера мужу варила из кураги, изюма - и так компоту захотелось!

В первом сообщении моей темы есть ссылочка и на оригинальный рецепт и фото в моем исполнении.

Оль, выходит трувиа разрешенный сах.зам

Выходит что так, так что можешь продолжать есть свою Truvia всё теми же половниками

По делу, мне с моими прыжками в верх вниз, даже не знаю что делать радоваться или плакать Прям как на батуте - после вчерашнего +370 сегодня -550

Ларисса, да незачто, я до сих пор так и не поняла сколько -же этих сах/замов (кроме Стевеи) можно в день, то 1 ложку пишут, то 4 Задала ещё вопрос на фейсбуковской странице Дюкана, может ответят.

Ягоды годжи я жуюу просто так, потому что частенько про них забываю, плюс если что-то пеку то не хочу расходовать доп на ягоды, без них можно обойтись, а вот если в какомто рецепте выпечки идёт крахмал к примеру , а 2 допа уже использовал, получается что уже выпечка пролетает....

Про кетчуп не знаю даже, наверное для разнообразия вместо соуса к курице вкусно будет или как Настя пишет пицу сделать???

не, не, не!
ограничу 4-мя пакетиками !