Сегодня с ночевкой гостили у моих родителей, поэтому взвешивалась на маминых весах... Но по прошлому опыту они вроде бы показывают правильно, потому что у меня тогда на следующий день всё совпало с моими... Поэтому думаю я могу порадоваться и передвинуть линеечку еще на 200 грамм.... Весы мамины сегодня показали 84,3 кг...
А теперь я убегаю радостно в спортзал....

Ураа! =) С минусом! =)

С отвесом,Кать.

Катюшка,с отвесом...
Хорошего тебя дня...

Катюша, с отвесом!!!!!!!!!!!!!!
Для подстраховки, на завтра

Спасибо, девчоночки!!!!!!!!!!!!!!!

09.04.2013 / День 51 (БО) / Вес 84,5 кг (-9,3 кг)
14:15 дю-блины с лососем с/с и филадельфией 5% + кофе с молоком
17:00 большая тарелка супа с самолепными фрикадельками
21:30 микс-салат из листьев и овощей + говяжий отварной язык

10.04.2013 / День 52 (ЧБ) / Вес 85,2 кг (-8,6 кг)
10:00 дю-блин (1 шт.) с лососем с/с и филадельфией 5% + дю-даниссимо + кофе с молоком
Спортзал
14:45 дю-блин (1 шт.) с лососем с/с и филадельфией 5% + йогурт фруктовый 0% + кофе с молоком
19:15 мисо суп с крабом и яйцом + медальон из лосося на гриле + маринованный имбирь
20:30 кофе

11.04.2013 / День 53 (БО) / Вес 84,3 кг (-9,5 кг)
12:00 дю-блины с лососем с/с и филадельфией 5% + дю-даниссимо + кофе с молоком
Спортзал + бассейн
17:15 микс-салат с тунцом и яйцом
18:00 йогурт фруктовый 0% + чай с лимоном и мятой
18:30 сладкая дю-булочка
21:30 филе лосося и икра корюшки + цветная капуста + немного свежих овощей

Сегодня встретила знакомую девочку, которая меня не видела где-то 4 месяца.. Соответственно, после начала моей жизни с Дюканом мы сегодня увиделись впервые! Встретились мы на улице, я была в плотной толстовке и сверху спортивная горнолыжная куртка, и не смотря на это, она сразу же сказала, что я заметно похудела! Я не расспрашивала ее что да как, но думаю в первую очередь она сказала это, глядя на моё лицо, т.к. всё остальное было невозможно увидеть под огромной толщей одежды... Так что видимо лицо моё выдает сброшенные кг-шки!!! А это не может не радовать!!!
А еще меня муж вчера на ночь позабавил.... Он всё интересуется сколько я весила и вешу сейчас, а я молчу как партизан... И тут он абсолютно серьезно говорит: "Я думаю ты сейчас весишь где-то 68 кг!" А я ему в ответ: "Ну и чудненько, думай так дальше!"

Катюша, здорово то как, комплименты всегда приятны и мтивируют на новые "подвиги". Лицо конечно в первую очередь худеет, но уверена что твоя сброшенная почти десятка видна и под грудой одежды

А когда ты дойдёшь до финиша он будет думать что ты не больше сорока весишь
Ничего удивительного, у тебя фигурка отличная, рост тоже хороший, поэтому твои лишнии килограммы зарыты где то глубоко от людского глаза

Посмотрел супчик. Слюнки потекли. Вот вопрос. Кать а сколько ты кладёшь соли? Я к примеру бульён из под курицы из-за соли не пью. Так же сок с рыбных консервов. Как я понимаю чтобы суп был вкусным , надо его обильно посолить. И всю эту воду считай выпитЬ!(