закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 18:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Светик приветик!!!!!
Ну и хорошо что проблема уже позади. :good:
У меня за два месяца такое было два раза, то же прибегала к порошку с апттеки, на голодный желудок разбавляла и пила и куда что девается...прелесть.
Я то же всё хочу так делать как советует Марошка, всё руки не дотягиваются. Удачки тебе и отвесиков теперь. :Rose:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Светуля, приветик!!!!!!!!
Рада очень, что грузчики вернулись к своему привычнму заданию :good:
С отвесом тебя и с возвращением к минимому :friends: :Rose:

Девочки, я хлеб на 2./3. день поджариваю в тостере, как свеженький получается.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 19:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Grominka писал(а):
У меня за два месяца такое было два раза

Я то же всё хочу так делать как советует Марошка, всё руки не дотягиваются. Удачки тебе и отвесиков теперь. :Rose:


У меня такое всегда во второй половине цикла, когда раньше начинается, когда позже :pardon:
Надо следить за этим и подгонять меню, никаких хлебов и выпечки - отруби на кефире и все!!!

Maroschka писал(а):
Девочки, я хлеб на 2./3. день поджариваю в тостере, как свеженький получается.


Леночка, спасибо!
Я не догадалась про тостер, хорошая идея. Так и правда можно сразу на 3 дня испечь высокий хлебушек :good:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 20:05 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
старайся больше свеклу употреблять,делай винегретики,салатики свекольные,и твои грузчики придут вовремя :ok:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 22:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Да, про свеклу я все время забываю ((( Каждый ЧБ себе обещаю свеклу купить к БО, а как эти БО наступают, то дома свеклы не оказывается, зато столько всего разного вкусного находится, что эти 40% заполняются под завязку :mosking:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
2 ЧБ

Завтрак
- отруби на кефире
- запеканка 150
Обед не было
Полдник
- запеканка 200
Ужин
- тушеная курочка 4 кусочка
Перед сном
- куриные котлетки 2 маленьких. Не удержалась :blush2:
Вода, кофе, зелчай, пепси.

Прогулка
А/ц спрей, жиросжигатель


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 23:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):

Maroschka писал(а):
Девочки, я хлеб на 2./3. день поджариваю в тостере, как свеженький получается.


Леночка, спасибо!
Я не догадалась про тостер, хорошая идея. Так и правда можно сразу на 3 дня испечь высокий хлебушек :good:

Точно! У меня тоже тостер есть, надо его использовать, хорошая идея! :yes4:
Еще вспомнила, что у меня в погребе много томатного сока заготовлено, я про него забыла, ведь нам можно в БО день? Я сахар при консервировании не добавляла, только соли немного :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Конечно можно томатный сок! Можно даже потушить в нем мясо или в борщик добавить вместо пасты томатной :good:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 23:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Ларочка писал(а):
Еще вспомнила, что у меня в погребе много томатного сока заготовлено, я про него забыла, ведь нам можно в БО день? Я сахар при консервировании не добавляла, только соли немного :smile3:

Ларочка, это вообще здорово :good: Наслаждайся в БО, только проследи, как твой организм реагирует на томаты, а то бывает что некоторые привешивают :pardon:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 23:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ну вот, поменяла я конечный результат на своей линеечке согласно расчетам и срокам дядюшки Дю.
Посмотрим, справлюсь ли к указанной дате. А потом пойду дальше
Изображение

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron