Привет, Ариша Да я особо не переживаю. Просто с утра встаешь на весы с ожиданием результата, а его нет. И как-то не очень уютно. У меня есть догадка почему. Второй день вчера не ходила вечером, как всегда. У нас похолодало и шел дождь. Но вроде бы днем по делам туда-сюда бегала, сиднем не сидела, ан нет, это не считается, видимо

ну ничо, тоже надо) Организму виднее)))
Я года 4 назад похудела на два размера (до того всю жизнь была полненькая) так по себе заметила, что болеть стала чаще, мерзнуть. Странные такие ощущения были. Раньше в реке могла вдоволь купаться (я это дело обажаю просто), а сейчас - проплыву чуток и уже холодно))) Вначале не могла понять, что за фигня. Привыкла, конечно, со временем.
А за эту зиму пару кг набрала (почему собсно и на дюкане сейчас), но зато не болела
Так что все минусы - скрытые плюсы. Подюканим маленько - снова будем стройно_невесомыми)))

Это точно...не считается.
Хотя я уж не знаю, что считается. Вот, к примеру, вчера у нас на целый день электричество отключили. А так как плита-чайник-микроволновка-компьютер-телевизор электрические, то есть-пить-готовить-смотреть стало нечего.
Поэтому я взяла внука, коляску и пошла гулять. Часа полтора ходила.
После обеда снова пошли гулять. Еще часа два.
Итог: вечером колени, спина раскалывались-гудели.
Ну, думаю, отвес мне гарантирован.
И что на утро? +300!!!

И что, ты не пила-не ела, а тока ходила? )) Поэтому и отвеса не было. Такова логика ДД

Вау! Какой у меня сегодня шикарный отвесик - аж 900 г!!!

Поздравляю!

Ух ты, здорово! Поздравляю! А что ты вчера пила-ела? Нужно за образец взять а ты вообще ведешь записи какие-то типа ежедневника? Я распечатала с сайта образец дневника, пишу все, отмечаю для себя ошибки возможные. И немного планирую следующий день.

да я так понимаю, вчерашний день не показатель. Результат через сутки, а то и через двое показывает. надо анализировать позавчера и извлекать полезности, да)

Спасибо, девчонки!
А ничего такого особенного, исключительно то, что доктор прописал Просто у меня, видимо, эти дни зрело, зрело решение моего организЬма, и таки вызрело
Но сегодня был БО. Я напозволяла себе всяких излишеств, типа тыквенного пирога, супа из говядины и цветной капусты со взбитым яйцом, запеченной курочки с зеленью и свежими помидорчиками и пепси лайт... Как бы чаво не вышло...

Привет! Ну что, вышло? Светлана, а ты объемы не измеряла свои? Тоже интересно как они будут меняться. Я сегодня устрою замерный день