Тссссссс Ленуся продолжает худеет!!!!!!!!!

[helnik]

+ сколько то грамм, электронные весы то я так и не купила
Забила на работу, за все врея в гипсе ни денечка не сидела дома. Держу кулочки чтобы никто не додумался проверить где я
Да подпростыла я чуть чуть. Вообщем валяюсь сегодня, позже все таки доползу до Ашана и медиа маркта на Пулковском.

Белье в стиралку закинула, позавтракала и уже устала Не хочу болетььььььььььь и как назло для горла все с сахаром

[Elenka]

Ленуська, не раскисай!..Поправляйся скорее...Захотелось поработать, ляг, поспи...и все пройдет!...

[helnik]

Сегодня замечательный день (ну если откинуть всякие рабочие моменты). Купила весы электронные, показали они мне 87,2. Теперь буду динамику рассматривать
Еще приехали заказанные мной бермуды Scala, напялила, сидю худею

Похоже появилась температура, но зато день замечательный (см. выше)

[helnik]

Ленуся, попробуй сделать тортик а-ля Панчо...делается 5 минут, очень легко и вкусненько...я с него начинала выпечку, а потом и все остальное научилась....

Попробывала Панчо уже лучше, но яйцо опять внизу и нифига не поднялся

[helnik]

Погода шепчет, ехала к капризулькиной маме - гром, молния, дождь. Вернулась к себе - мелкий дождик
Такс, теперь оглавном:
- ВЕС -86,7кг
- Молока сухого аж 4 пачки, кухня берегись
- настроение боевое
- тепмературы нет, горло не болит
- есть ХОЧУ

P.S а еще вина сухого австралийского ммммммммммммм

[helnik]

Согрешила

1 пирожок с капустой, 1 с картошкой и 1 булочка с корицей. Тесто на пирожках было тонкое, но у меня сегодня ЧБ........... Простите грешную, это были первые пирожки в моей жизни (помогала подруге)

[Jane]

Привет! Хочу подсказать как тесто улучшить...я конечно не спец, но у меня была та же проблема, яйцо внизу, а отруби наверху оставались...в общем, перед тем как добавить отруби размочи их в воде теплой, когда получится кашица добавляй в тесто, убрав если нужно лишнюю воду через сито. Мне помогло.

[helnik]

Вот спасибо! энтузазизьм еще не пропал, так что буду пробывать

[helnik]

Ну что же, после моего загула вчера + 400 (итого 87 кг) БО решилане отменять, я на нах наоборот сбрасываю

Завтрак: йогурт фрукт + творожок
Обед: Овощное рагу + кур.грудки в духовке (мариновала в кефире 0%)
(обед еще на плите)
Ужин: ...............не придумала

Воды - мало, пойду нагонять

[helnik]

еще + 700 гр. Выходные прошли, бъюсь головой об стену - сама ДУРА.

втрой день БО

Завтрак: творожок + йогурт с фруктами
Обед: куриная грудка + помидорки
ужин (будет): туш.овощи (надо доесть) + (пока еще не купила)

пендаля мне хорошего за субботнии пироги и .......... а в воскресенье было 50 гр вина (просто на пробу) и боьше ничего запрещенного.