Дневник похудательной рецидивистки.

[Lapsa79]

Приветствую ударников, старожилов и новичков похудательного фронта!
Я Катя, мне 33. Исходный вес в этот раз - 88.5 кило. Так глубоко я еще не падала .
Не скажу что была полным ребенком но примерно лет в 12 довелось мне провести летние каникулы с папой на даче. Кроме приготовления и поедания завтраков обедов и ужинов заняться было решительно нечем и пошло - поехало. К 15 годам доросла до 85 кило и решила что то с этим делать . Зарядка, диета и т.п. привели за год к чудодейственным и вожделенным 69 кг.
Счастливое замужество, рождение подряд сына и дочки - результат - снова 85
Диета, зарядка==> 67
Работа, недиета, незарядка ==> 83.
Далее (лет эдак в 27) я решила действовать более изощренно : 1. диета на основе гречки ==> примерно 72 ====> 84
2. Метод Ковалькова ===> 72.
И тут наступил новый 2012 год. После праздников - незабвенные 85...., а после НГ 2013 - 89....

В (смею надеятся судьбоносный) день 30 марта я повезла младшую к окулисту. Клиника платная, в приемной море глянцевых журналов. В одном из них наткнулась на ссылку на метод Дюкана. Всю дорогу домой пыталась не забыть фамилию , дома залезла в инет - и вот я с вами!

[лемана]

привет, меня имнуют лемана.
с прибавлением тебя наши ряды!
коли глубоко упала..... значит высоко подымешься....
главное верить себе!
удачи в пути ....

[Lapsa79]

Атачила 7 дней. Отвес - 4кг. Радости нет предела пока.

На круизе решила пока придерживаться схемы 5/5. За первые 5 БО дней вес снизился в общем на 1кг, буду надеяться на лучшее после 5 ЧБ дней. Оптимизму море - даже мужа заразила. С завтрашнего дня тоже решил атачить .

[лемана]

тише едешь дальше будешь.....
а что муж подключился это прекрвсно!!!
мой как щепка тощь и по сему от него лишьвопросы типа
что мне можно из разрешенного вкусненькгого....
я круизю 1/1 и мне так удобно.. попробуй аять пять ... потом расскажешь..
мой органмзм как то уж совсем медленно отпускает вес ... но я держусь и стараюсь не унывать....
стан стал тоньше и уже хорошо.....
а я за 1 месяц и 20ть дней похудела всего на 5ть кг...
у многих девочек тут тезультаты более продуктивные...

[Lapsa79]

Минус 300 грамм

Пью кофе с молоком, из духовки зазывно пахнет индейка... ляпота!

лемана, спасибо за поддержку.

а что муж подключился это прекрвсно!!!
мой как щепка тощь и по сему от него лишьвопросы типа
что мне можно из разрешенного вкусненькгого....

Ну до сходства со щепкой ему еще дальше чем мне. . Минус только один пока...готовить нужно тьму тьмущую.... Детям одно, нам с мужем другое, плюс обеды на работу с собой на двоих... плюс он больше ест мяса, я рыбы... Я не особый фанат готовки, если честно.

[J_Bo]

Катенька, успехов!

У Тебя ник такой... Ты не из Латвии?

[Lapsa79]

Катенька, успехов!

У Тебя ник такой... Ты не из Латвии?

Спасибо за добрые пожелания.
Нет, я не из Латвии, так случайно получилось, что по- латышски знаю слов десять-пятнадцать - lapsa одно из них.

ЗЫ еще Brainstorm (Prāta Vētra) люблю

[лемана]

Катерина, привет!!!
как у тебя дела!!!
как процессы!?
ппостройнения изящества и утоньшения!?