НЕЛЕГКИЙ ПУТЬ СЛАДКОЕЖКИ!!!

[Тоже родила]

А чего расстраиваться? Во-первых, это пяти пять килограммов назад. Во-вторых, ты уже в пути, только назад не поворачивай. На привалы садиться можно, назад - нельзя. Через год ты это видео с гордостью скопируешь как символ того, что при желании ничего невозможного нет.

[Tanika]

Просто так как-то неприятно смотреть на себя такую((( но ничего...смотрели еще и видео с их свдаьбы,я там свидетельница-вот там я шикарнааа!!! там у меня 56 кг,такое шикарное длинное платье,я там такаяя куколка-сама вчера смотерла и думаю-это я??? и что стало сейчас?))) то есть разница ппц какая....а прошло то всего 2,5 года..но ничего-я сильная-с добьюсь цели своей!!ДАААААА!!ВПЕРЕД!!!!!!!!!

[Tanika]

СЕГОДНЯ даже весы порадовали(не только сын своим сном до пол 8!! весы показали сегодня 75,2!!!один раз даже 75,0 показали)) но все остальные разы 75,2!!!ну уменьшаюсь ,наверное!) встала сегодня с хорошим настроением-и делала упражнения мин 15 так усиленно!!! вечерком тож надо будет поупражняться!!
Сегодня БО день....
завтракаю вот творогом 2% с йогуртом активия и отрубями! и кофееее

[Тоже родила]

Мне нравится твое оптимистичное настроение. У меня сегодня тоже радость - по индексу массы тела я перешла в новую весовую категорию))) Если 64 кг для моего роста - это лишний вес, то 63,6 - это вес в норме))) Так что у меня уже неделю так стабильно вес в норме, пусть и на верхней границе этой нормы. Но я все равно радуюсь как дурак))) Теперь цель - отодвинуться от верхней границы нормы хотя бы к серединке)))

[Tanika]

мне мое настроение пока тоже нравиться!!)) спасибо!
Поздравляю тебя-это уже прорыв!!! всё будет-но нужно подождать!!!и конечно,следовать Дююю))))

[Tanika]

Обед-курица с приправами на гриле и салатика овощного грамм 200...кола-лайт
Ужин-тоже та же курица-гриль без овощей))) ну и кола
В перкусах-палочки крабовые

[tanichka]

девченки молодцы с хорошим настроением вас!

[Тоже родила]

Начала дрессировку по твоему методу. Ржет как конь над моими усилиями))) Дочь порывалась снять это на сотовый и выложить вКонтакте! Веселилась вся семья. Но если другие люди могут выдрессировать к горшку аж с полугода, то нам-то тем более уже пора! За мои великие труды дрессировщика постановила деньги, сэкономленные на памперсах, потратить на что-нибудь приятное для себя лично-персонально.
Ты колу пьешь - она у тебя не вызывает задержку воды? У меня вызывает. И вообще я ее боюсь, если она накипь от чайника отчищает, то что с желудком делается? И крабовые палки я не таскаю, все-таки в них много углей... я таскаю отварную курогрудь или говядину - просто беру мясо, нафигачиваю специями и варю. Это именно на безвредные перекусы, когда хочется чего-то - то ли огурца соленого, то ли убить кого-нибудь...

[Tanika]

Начала дрессировку по твоему методу. Ржет как конь над моими усилиями))) Дочь порывалась снять это на сотовый и выложить вКонтакте! Веселилась вся семья. Но если другие люди могут выдрессировать к горшку аж с полугода, то нам-то тем более уже пора! За мои великие труды дрессировщика постановила деньги, сэкономленные на памперсах, потратить на что-нибудь приятное для себя лично-персонально.
Ты колу пьешь - она у тебя не вызывает задержку воды? У меня вызывает. И вообще я ее боюсь, если она накипь от чайника отчищает, то что с желудком делается? И крабовые палки я не таскаю, все-таки в них много углей... я таскаю отварную курогрудь или говядину - просто беру мясо, нафигачиваю специями и варю. Это именно на безвредные перекусы, когда хочется чего-то - то ли огурца соленого, то ли убить кого-нибудь...

ну,смотри хоть какой-то плюс получился с дрессировки!??-всем было смешнооо!!!!!!это ж здорово,тем более,что смех-продлевают нашу и без того невеселую жизнЮ)))) здорово! Получиться,просто с 1 р нет,конечно,это нужно постоянно делать)) я конечно,по разу думала-да пошло оно все-пусть в памперс ложит,фиг с ним!)) но все же пересиливала себя и снова и снова атаковала его на выдачу отходов на горшок!) желаю удачи в этом нелегком деле!))) всё получиться!

По поводу колы,я позволяю себе 0,5 л в неделю и все-я знаю,что она вредна и все такое,просто я жуткая сладкоежка,без нее я тогда конфету (и не одну возможно даже )съем))))) вроде не задерживает-наоборот послее рвет плотину)))
с краб палочками такая фигня-беру пачку на неделю...и не каждый день..так когда ничего такого готового нет-закину их медленно в желудок и типа сыта на полчаса,пока например,приготовиться моя еда)) эххх типа вот так...кстати,хотела спросить-крылышки куриные нельзя? да? я их люблю...просто мне курица и рыба по разу надоедают,я говядину не ем вообще с детства-ненавижу ее,хотя сыну варю через день!))) может крылышки можно?они ж нежирные идут???)))так фочетсяяя ,хоть 1 р в недельку...

[Tanika]

[quote="tanichka"]девченки молодцы с хорошим настроением вас![/quot



Тебе тоже желаю хорошего настроения и настроя на диету!!давай в путь!!!