СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!

[vodolei4nk]

А время ско-ко было? Полдвенадцатого ночи!!!Нормально!!! Мне сестра тоже самое сказала

неее, ну полдвенадцатого ночи тАты ладно, в это время я вообще бы одним кифиром обошлась

[lizazir]

А мне в это время всегда хочется сухофруктов,орех или шоколада.В лучшем случае-яблоко.Борюсь с этим одним возможным способом,сваливаю спать.

[alenkacan]

Рост у меня 172. А веса моего мне хватит .

Ммм, Нинчик у нас высокая барышня, модЕль По поводу веса, даже спора нет! Идеально выглядишь, а это главное!

[хелеna171311]

Ниночка! Добрый день! Вот решилась написать в Вашем дневничке - спасибо Вам огромное за дневник! Зачитываюсь! Благодаря Вам я поверила Дюкану и в Дюкана. Каждый день смотрю Ваши меню на круизе и вдохновляюсь. Отдельное спасибо за рецепты! Вы мой кумир!

[Iriska]

Нин, ну ты молодец! После двух кусков торта и прочего всего +400. Действительно круто! Я тут два раза на семейные мероприятия позволяла себе по кусочку торта и гулять потом по часу ходила - так на следующий день, один раз +1400, а на другой +1700. Наверное, у меня всё - таки какой-то "ненормальный организм".

[Grominka]

Нина, жду фото в обнове!!!!

[МонаМурр]

Нина!!!! Молодец!!!

[LUDA]

Да Ниночка ждем фото с обновками?

[katekor]

Новые формочки - красота!!!
Ждем фото в обновках!!!

[Нина47]

Вес на сегодня: 69кг 500гр
Вчера я ела:
завтрак: кашка, зел.чай с молоком, бутерброд из хлеба, ветчины и сыра.
обед: дю-уха, творог с йогуртом, зел.чай, бутерброд из хлеба и ветчины.
ужин: салат из овощей и консервированной рыбы, зел.чай с сыром.
поздно вечером (д.Жора приходил ): получил только яблоко.
И что мы имеем? -400 ходила много- пила мало