16 апр 2013, 19:53
Lemon Juice писал(а):AnnaSPb писал(а):Но ведь 2 литра это включая чай и кофе??? Или я не правильно поняла? Тогда бутылочку можно взять поменьше??1 литр например, остальное добавками.
да, включая. тебя именно сама чистая вода смущает? ты можешь пить все, что тебе приятно пить, только без сахара. чай, кофе... хоть весь объем ими замени.
16 апр 2013, 20:08
16 апр 2013, 20:13
Лариса7 писал(а):Анюта, приветик! Прекрасное начало! Успехов тебе!
17 апр 2013, 07:13
17 апр 2013, 19:37
17 апр 2013, 20:06
17 апр 2013, 20:10
okcal писал(а):Привет ! Меня зовут Оксана и я тебя поздравляю с вступлением наши ряды ! Сама села на диету 18 марта и вес у нас почти одинаковый ! Так что буду к тебе заходить в гость часто ! Удачи с отвесами !
18 апр 2013, 06:48
18 апр 2013, 15:18
18 апр 2013, 17:40
okcal писал(а):Привет ! Я сама незнала куда обратиться с этой проблемой но мне дали ссылке viewtopic.php?f=44&t=313
Все по ней прочилала ! После атаки принимала слабительное сейчас отруби овсяные с молоком утром или на наночь как получиться . И еще девочка которая сама сидела на этой диете и мне порекомендовала она на ночь с кефиром добовляла ложку пшеничных отрубей (они не усваиваются организмом ). И сейчас самое большое промежуток между выносом мебели 3 дня