закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 246

Re: Гугусик худеет)))

17 апр 2013, 05:48

Доброе утро...
ОГ вообще огорчают :cry:
Но может мышцы там разработать ? :training1:
На форуме есть упражнения для груди,
думаю раз грудь худеет первая, значит дальше б
будет худеть ТОЛЬКО все остальное :yes4:
У меня грудь 86 теперь :cry: , была 88


Re: Гугусик худеет)))

17 апр 2013, 06:33

Доброе утречко :smile3: Да, грудьь конечно огорчает(ЛУчше б бедра так уходили( Но к слову сказать, они не главное, 99% мужиков считают что попа это главное,а не грудь :yes4: я практически соцопрос проводила среди знакомых мужиков :drinks: Так что не переживаем :smile3:
Удачного дня!и отвесиков не только в груди :Rose:


Re: Гугусик худеет)))

17 апр 2013, 07:12

Гугусик писал(а):ОГ -89 87 (печалька((

Оксана, привет. А у тебя прям за счет груди объем уходит?
Я у себя замечала, у меня в основном за счет жира на спине объем уменьшается


Re: Гугусик худеет)))

17 апр 2013, 07:23

МайскоеУтро писал(а):
Гугусик писал(а):ОГ -89 87 (печалька((

Оксана, привет. А у тебя прям за счет груди объем уходит?
Я у себя замечала, у меня в основном за счет жира на спине объем уменьшается

Тань, не скажу точно, со спиной у меня вроде проблем не было, просто сильно по груди замечаю(


Re: Гугусик худеет)))

17 апр 2013, 07:25

ЕнотПолоскун писал(а):Доброе утречко :smile3: Да, грудьь конечно огорчает(ЛУчше б бедра так уходили( Но к слову сказать, они не главное, 99% мужиков считают что попа это главное,а не грудь :yes4: я практически соцопрос проводила среди знакомых мужиков :drinks: Так что не переживаем :smile3:
Удачного дня!и отвесиков не только в груди :Rose:

Спасибо))) Стараюсь быть на позитиве)))


Re: Гугусик худеет)))

17 апр 2013, 07:31

Гугусик писал(а):Тань, не скажу точно, со спиной у меня вроде проблем не было, просто сильно по груди замечаю(

Оксанка, будет попа твоя козырная сторона
:wink3: :curtsey:


Re: Гугусик худеет)))

17 апр 2013, 07:34

МайскоеУтро писал(а):
Гугусик писал(а):Тань, не скажу точно, со спиной у меня вроде проблем не было, просто сильно по груди замечаю(

Оксанка, будет попа твоя козырная сторона
:wink3: :curtsey:

))) ее после потерянных кг еще подкачать нужно))))


Re: Гугусик худеет)))

18 апр 2013, 04:58

Круиз. День 34-й. ЧБ
завтрак: кофе с молоком, кекс с отрубями
перекус: кекс, чай
обед: уха из кеты, чай, желе "полосатик"
перекус: курица в фольге, кофе
ужин: полосатик и 4 краб. палки

Пожалуй все. Вечером съем еще немного пастилы, которая со вчерашнего осталась..
Всем хорошего настроения)))
Последний раз редактировалось Гугусик 19 апр 2013, 09:07, всего редактировалось 1 раз.


Re: Гугусик худеет)))

18 апр 2013, 06:31

Доброе утро :smile3: Мне вот проще совсем без сладкого, чем готовить такие штуки сложные, как эта пастила, я ленивка :smile3: Удачного дня и отвесика :smile3:


Re: Гугусик худеет)))

18 апр 2013, 06:47

ЕнотПолоскун писал(а):Доброе утро :smile3: Мне вот проще совсем без сладкого, чем готовить такие штуки сложные, как эта пастила, я ленивка :smile3: Удачного дня и отвесика :smile3:


Не я тоже сложности не люблю,но пастилу быстро делать, у меня время готовки около 15 мин., потом в холодильник до утра)) Сейчас вот книгу нашла в инете Десерты Дюкана в формате pdf/, сейчас смотрю, может что найду интересного)))


Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 246