Ну де вы все девушки?
Не, если личная жизнь засосала, я даже очень за вас рада.

70,6 итого минус 200
В выходные много ходила , км по 20 , ела мало , так как было совсем некогда , нарушала , но нарушения контролировала . Только шаурма была от балды ))) но после взяла себя в руки .
Все очень понравилось ! Волшебный , сказочный город )

Отчет вчерашний
Дюблин с кусочком сыра кофе вода
Не взяла ничего на работу и поэтому пришлось купить МакДаке чикен макнаггетс и выковыривать из него куски мяса .
Вечером рыба жареная без масла ( обожаю керамические сковородки)
Творог с йогуртом и сахзамом
Вода - норма
Ходьбы мало

Опять привес (
Еда , вода , ходьба в норме
Массаж , хорошее настроение в норме
Планы на будущее составлены
Поддержка близких есть
Где отвесы ?????

Ну барышня, ну маленькая что ли? Если ты нарушила разными "углями", то вес может стать, или плюсануть на приличное время. Что, кстати, не мешает процессу по сгону объемов.
Я сейчас тоже плотно "стою", плюс-минус трамвайная остановка не считается, но объемы подтягиваются.
Так что пока кури бамбук и худей сантиметрами. Потом опять будешь отвешивать.

А поплакаться ?
А на жизнь пожаловаться ?
А в чужую жилетку высморкаться ?
Всем , можно ? А мне ? )))) сразу , ну барышня , ну маленькая )))???

Читала статьи о климаксе . Возраст однако заставляет . Да и Дюкан тонко намекает , что у женщин за пятьдесят не все так просто . Много думала и много смеялась .
Порадовало то , что климакс , оказывается не влияет на умственные способности женщин , а даже наоборот .
Вот вам доказательство сих умозаключений )))
Климакс не влияет на умственные способности женщины

Наступление климакса, похоже, не приводит к снижениию когнитивных функций (умственной деятельности), заключили Мейер П.М., Повелл Л.Х. и Вилсон Р.С. с коллегами (Meyer PM, Powell LH, Wilson RS, et al) на основании данных, полученных в ходе программы по Изучению Здоровья Женщин Нации.

Ученые привлекли к исследованию 868 женщин в возрасте от 42 до 52 лет, не принимавших гормональной терапии. При этом женщин разделили на группы согласно периодам, в которых они находились: до наступления менопаузы, ранней перименопаузы, поздней перименопаузы и постменопаузы.

Оценивая когнитивные функции женщин по тестам на объем рабочей памяти и скорость восприятия, исследователи сделали вывод, что у женщин в течение перименопаузы наблюдалось даже небольшое, хотя и статистически незначимое увеличение когнитивных способностей.

"Однако, для выяснения механизхмов наблюдаемого явления было бы неплохо привести представленные результаты в соответствие с возрастом, уровнем образования, семейным доходом, принадлежностью этнической группе и субъективными ощущениями обследованных женщин относительно их здоровья", - заключают исследователи в статье, опубликованной ими в журнале Neurology, 2003.

Плакайся
Сморкайся
Мона-мона, женщина в климаксе
Женщины в климаксе очень самостоятельные, самодостаточные, самоироничные, ну и т.д. (проверено на себе)

Привет

Привет )))
Вот ты хихикаешь по поводу клмс , а у меня можно сказать научный интерес " есть ли жизнь на Марсе " и почему " уж полночь близится , а климакса все нет !" И еще .... Смогу ли я беспрепятственно биться в истерике , списывая все на временные трудности , или меня сразу в психушку сдадут ?))) а если сдадут , то надолго ли ? Вдруг мне там понравится , а тут вещички в зубы и на выход ? И как там , в больничке кормят , слышали ли они о Докторе Дюкане ?
Столько серьёзных вопросов......

Докладаю: жизнь есть во время, эта жизнь у меня уже 12 лет продолжается , а вот после пока не могу сказать