Спасибо большоооое!!!
__________________


Спасибо, Марошечка!!! Это взаимно!!!!
__________________


Спасибо, Юльчик!!! Будем вместе двигаться дальше!!!
__________________


Спасибо, Зима!!
Ты знаешь, он какой-то странный у меня.... Ему очень нравится, когда где-нибудь кто-нибудь обращает на меня внимание и он это видит.... Видимо какая-то сатисфакция, что типа он то муж! Правда не знаю что и как будет, когда я скину еще кг-шек 10, не говоря уже про финишную цель.... Может и начнет напрягаться.. Посмотрим...

Поздравляю с Дюбилеем и отличными результатами

Катюшка,с ДЮбилеем тебя и с отличными результатами!!!

На фотографиях - Красота как она есть. :)

Спасибо, Мариша!!!
________________


Леночка, спасибо, дорогая!!!
_________________


Спасибо большое!!!

Всем доброго дня!!!

После 5 дней застоя в весе (хотя правильнее сказать после закрепления нового веса после больших отвесов), я снова двигаю линеечку и не просто двигаю, а аж на целый кило!!! За ночь я где-то потеряла -1000 грамм, чему и рада...

Итог: 82,2 кг
Общий итог: -11,6 кг

Летииииииииим на встречу "семёрки"....


Отчет по меню (схема 1/1):

15.04.2013 / День 57 (БО) / Вес 83,2 кг (-10,6 кг)
11:00 дю-лепешка с сыром 5% и ростбифом 2,5% + кофе с молоком
Спортзал
16:00 стакан кефира 1%
16:45 куриная грудка тушеная с овощами и шампиньонами + бастурма 50 гр
18:00 дю-даниссимо + кофе с молоком
21:30 куриная грудка тушеная с овощами и шампиньонами + бастурма 50 гр + кефир 1%

16.04.2013 / День 58 (ЧБ) / Вес 83,2 кг (-10,6 кг)
13:30 дю-блины с сыром 5% и ростбифом 2,5% + кофе с молоком + сладкий дю-рулет
16:00 горбуша конс. + чай с лимоном + сладкий дю-рулет
20:00 куриный бульон с кусочками грудки и перепелиными яичками + стейк из лосося

17.04.2013 / День 59 (БО) / Вес 83,2 кг (-10,6 кг)
13:45 дю-лепешка с сыром 5% и ростбифом 2,5% + сладкий дю-рулет + кофе с молоком
17:15 куриное бедро тушеное с овощами и грибами + 2 кусочка языка + дю-даниссимо
20:00 кефир 1%
20:45 кефир 1%

18.04.2013 / День 60 (ЧБ) / Вес 83,2 кг (-10,6 кг)
10:45 дю-блины с лососем с/с + сладкий дю-рулет
15:30 тушеное куриное бедро + сладкий дю-рулет + кофе с молоком
19:00 мисо суп + сашими лосось (3 кусочка) + мини шашлычки из курицы
22:30 кефир 1%

Катюшка, суперрррррррр!!!!!!!!!!!!!

И закрепилась, и отвесила, просто образцово всё!!!!!!!!!
Поздравляю и очень очень за тебя рада!!!!!!!!!!!!!

Катюша, поздравляю! Так держать

Круто! =) Ждем семерочку! =)

ВАУ!!!Ай да молодчинка!!!Катюшка,поздравляю с отвесищем,очень за тебя рада...