с отвесиком

С отвесом! =) Эх, пирожки с картошкой - люблю я картошку.

с отвесикам тебя,ну что справилась с пирожками ?

Алёна, Юля спасибо деваньки!!!

Танюх, конечно справилась. Пирожков нажарила, тесто осталось ещё на весь противень сделала им Пицу. Даже мне и ни капельки не хотелось.

Всем доброе утро!!!
сегодня ещё -300
итог за неделю( за 5 ДНЕЙ) -1200
т.к.до 17 числа почти 5 дней вес прыгал(после КД).
На улице весна, настроение хорошее
Вчере мой меню ЧБ
ЗАВТРАК
Лепёшка Дю
1 яйцо Лакс
кофе с молоком
ОБЕД
2 окорочка
запечённые без шкурки в рукаве.
УЖИН
Творог и йогурт
пью чай из мяты и много воды около 2 л

Я своим сладкоежкам делала вчера кекс с шоколадной глазурью - и мне тоже ни капельки не хотелось)) Я, конечно, дабы не впасть в искушение, испекла себе кексики с отрубями сначала, а потом уже и для других постаралась Хотя кексики меня тоже оставили достаточно равнодушной - из 4-х съела два, остальными двумя сегодня позавтракала) Работает, блин, диета

Не плохой итог!!! С отвесом!!!

Танюша, хорошо идешь, молодец! С отвесом!

так держать

Танюш я посмотрела твое меню, но примерно такое, а мне говорят два окорочка вечером, это что же за диета получится, да я и не съем, я уже два года придерживаюсь диеты, раньше на стройняшках общалась, а сейчас сюда забрела , там могла иногда отойти от стандарта, а здесь запрет на фрукты вот это для меня мука, буду тебя посещать и сверять меню, думаю ты не против