закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 93  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Добрый день,
Как там твоя окрошечка?
Прям сама захотела :girl_wink:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Люлюкочка писал(а):
С отвесиком :Bravo:
Цитата:
соус тар-тар

а как он готовится?

Кидаю тебе рецептик соуса. Мне нравится))
1-ый вариант:
Йогурт без добавок, маринованные огурчик, лук, укроп и чуток Дю-майонеза, и получился тар-тар
2-ой вариант:
Йогурт 0% или творожок 0% + немного кефира, и разрешенные 2 корнишончика потереть на мелкой терке, соль, перец по- вкусу, и лимончика капнуть, чесночка. Добавляю ещё травок.
Приятного аппетита!!! :d_birthday:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Osinka писал(а):
Vesna писал(а):
Тар-тар люблю:-)

С отвесиком!
Я заметила, если с дочей днем сплю, то худею быстрее...
Странно, да? Думала, что движенье-жизнь, но оказывается,
что сон-это отвесы...
Ну ладно, сладких снов :lazy2:


Спасибо, Олесь, очень стараюсь отвешивать))) Только сегодня по-нулям)))
А сон и правда наш друг!

Мери 78 писал(а):
С отвесом. Молодчина :curtsey:


пушистый бегемот писал(а):
С отвесом!!! :good:


Девочки, спасибо огромное!!!!!!
:friends:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Vesna писал(а):
Добрый день,
Как там твоя окрошечка?
Прям сама захотела :girl_wink:


Олесь, не успела сегодня(((( И яйца только вечером купила. На завтра переношу. Обидно, только один день побалую себя... Значит, сделаю немного)) На завтра ещё планирую шубу приготовить. Аж слюнки текут...
А ещё вычитала рецепт вяленого балычка из филешки куриной! Ах, как же хочется!!! Вот попробую приготовить, если вкуснятина - расскажу! :girl_wink:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Сегодня БО. Вес на месте.

Завтрак: Сырники. Кофе+мол.+с/з
(Сырники получились очень даже.)

Сырники. Рецепт свой:
200г творога+1 яйцо+1,5ст.л.овс.отрубей+2ст.л.пшен.отр.+1/3ч.л.разрыхлителя+чуточка соли
Пожарить на сковороде на капле масла, выложить на тарелочку. Щедро помазать кремом - жидкий творожок+ванилин+с/з по вкусу


Обед: 2 жареных с шампиньонами окорочка. Жареное яйцо. Салат - капуста+помидор+огурец+бальзамик+перец+соев.соус
Каркаде+желе.

Ужин: Бутерброд с рикоттой+сёмга, кексик, зелёный чай.

Много воды. Много ходила...Ноги, как чужие. Да ещё отвыкла от лёгкой обуви за зиму, натёрла..Пипец...
Жду утром отвес! :flirt:
Всем - спокойной ночи!!! :lazy2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


Последний раз редактировалось Osinka 12 май 2013, 19:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Приветик, куда пропала?

Я думала ты рикотту сама делаешь,
А после морозилки она своих вкусовых свойств не меняет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 21:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Vesna писал(а):
Приветик, куда пропала?

Я думала ты рикотту сама делаешь,
А после морозилки она своих вкусовых свойств не меняет?


Олесик, привет! Я здесь;)
Рикотта после морозилки, то уже не та рикотта, конечно(( Вкус классный, а консистенция мелкого творога.
Сама не делала ещё, хотя знаю как. Эту доем, свою забацаю)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 21:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Сегодня БО, минус 200г
Снова весь день в бегах, может и следующее утро порадует отвесиком))
Менюшка моя:

Завтрак: два бутера с сёмгой, кексик, кофе+мол+с/з

Обед: Окрошка!!! Нямка!!! Суперская получилась. Я уже до вечера успела три тарелки слопкать))

Ужин: запекла рыбу с морковью, луком, под соусом из йогурта+соев.соус, травки, табаско.

Много воды, травяного чая.

Напишу рецепт своей окрошки, может кому тоже такая понравится.

Куриная грудка(на пару отваренная), 3 яйца(тоже на пару отваривала), редиска, огурцы, лук зелёный, укроп - всё по вкусу. А залила вот таким составом - в холодную кипячёную воду добавила - 1 жидкий творожок, полстакана лактонии, соль, перец, 2 табл.с/з, чуть горчицы, лимонная кислота, кружок лимона(с цедрой) и яблочного уксуса.Всё подогнала под свой вкус. Жидкости около 2-х литров получилось... Пока написала, снова захотела окрошки...Пойду ещё тарелочку наверну)))
И вам - приятного аппетита и спокойной ночи!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2013, 23:33 

Зарегистрирован: 15 апр 2013, 23:34
Сообщений: 97

Не в сети
Osinka писал(а):
Рикотта после морозилки, то уже не та рикотта, конечно(( Вкус классный, а консистенция мелкого творога.
Сама не делала ещё, хотя знаю как. Эту доем, свою забацаю)

Жду с нетерпением втоего вкуснющего рецепта)))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
А я иду,шагаю по луне))))
Меня зовут Алена, ко мне на ТЫ

Стройнею изо дня в день здесь) http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6865


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "У меня ДИЕТА!С кайфом ем и ТО, и ЭТО!!!:-))"
СообщениеДобавлено: 21 апр 2013, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привет, Ирина.
:scratch_one-s_head: Сложная заправка для окрошки
Может кефиром ее :girl_sigh:

С отвесиком :Rose:

Тааак держать :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 93  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: