Все получится, стоит только захотеть!

Приветики,
Как у вас погода сегодня?

Надо бы и мне куру с горчицей запечь, в гриле :girl_crazy:

Как твои мышцы? Я вчера с мужем на перегонки пресс качала :mosking:

, вроде живая.....
Пойду мерится сантиметром... :girl_witch:

Привет!
С отвесиком!
Напишу про нашу погоду...ВЕСНА....на улице красота да и только...Хотя в нашей непредсказуемой Сибири еще кучу снега навалить может....радуемся тому, что имеем :yes4:

А я витамины пью Доппельгерц, вроде бы ничего.
Я тут решила в прошлый вторник пойти на танцы, Лэди дэнс называются...так я в среду с утра себя реально по частям собирала, при этом если учесть, что я вроде как дома по-тихоньку занимаюсь...так нифига, такая ударная доза была...
Пока решила с танцами повременить, пойду в тренажерку, просто тупо мышцы качать.

Vesna писал(а):Приветики,
Как у вас погода сегодня?

Надо бы и мне куру с горчицей запечь, в гриле

Как твои мышцы? Я вчера с мужем на перегонки пресс качала , вроде живая.....
Пойду мерится сантиметром...

Привет-привет)) Погода сегодня лучше чем вчера, солнышко выглянуло)) Мышцы пресса нормально, мало покачала наверно, а вот ноги и попа, просто не передать словами) как ходули короче.. Утром сегодня на ней сидеть даже больновато было, а так я довольна, )) раньше я постоянно ходила на тренировки, а последний год забросила, и прям не ожидала, что мышцы настолько забудут нагрузку.. В общем постараюсь делать эти упражнения регулярно, думаю потом нормально все будет))
А ты как, что намерила? и с весом что?

Аркадеон писал(а):Привет!
С отвесиком!
Напишу про нашу погоду...ВЕСНА....на улице красота да и только...Хотя в нашей непредсказуемой Сибири еще кучу снега навалить может....радуемся тому, что имеем
А я витамины пью Доппельгерц, вроде бы ничего.
Я тут решила в прошлый вторник пойти на танцы, Лэди дэнс называются...так я в среду с утра себя реально по частям собирала, при этом если учесть, что я вроде как дома по-тихоньку занимаюсь...так нифига, такая ударная доза была...
Пока решила с танцами повременить, пойду в тренажерку, просто тупо мышцы качать.

Спасибо, Марин)) А про весну в Сибири это точно подмечено)) Горы у нас тоже рядом, так что погода действительно переменчивая))

А у нас Уральские горы прям рядом с нашим дачным участком:-)

Пошла писать свои параметры

Красивая линеечка

Vesna писал(а):Красивая линеечка

Я еще название поменяла, не теряй)))

Привет спортсменам :Rose:

Доброе утро!!!половина пути это прекрасно :smile3:

А что у тебя за упражнения на ноги,если не секрет?

Физкультпривет. Какое замечательное начинание - спорт. Только важно помнить, что как и диета - поддерживать результат надо постоянно, а не только до момента достижения цели. Я вот пока не могу себя заставить перейти к физ упражнениям. Только теннис и прогулки.
И о погоде: на урале сегодня было лето! На завтра синоптики обещали осень. :read:

Все получится, стоит только захотеть!

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: Гугусик худеет)))

Re: На полпути к мечте)))

Re: На полпути к мечте)))

Re: На полпути к мечте)))