Список допустимых продуктов

Shenvald · Второй заход 11.08.2017 г.

Shenvald писал(а):

Девочки, и ещё вопрос если нам можно 1шт. йогурта с фруктами, то почему нельзя те же 2-3 клубнички?

Девочки-профи, ну скажите ааа

Анютаа

Девочки подскажите, а зерненый творог можно? А то только с 5% жирностью нашла(( А так хочется разнообразить свой рацион например им))

пиражулька

Shenvald писал(а):

Девочки, и ещё вопрос если нам можно 1шт. йогурта с фруктами, то почему нельзя те же 2-3 клубнички?

Девочки-профи, ну скажите ааа

я не профи, поэтому все фрукты из десертов и йогуртов выплевываю :mosking:

Анютаа писал(а):

Девочки подскажите, а зерненый творог можно? А то только с 5% жирностью нашла(( А так хочется разнообразить свой рацион например им))

а почему нельзя? зернистый творог 0%, по-моему, есть везде. 5% низзя, но если нет другого, то возможны исключения... но есть его очень осторожно и немного. совсем без творога тоскливо

Colorina · Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

пиражулька писал(а):

Shenvald писал(а):

Девочки, и ещё вопрос если нам можно 1шт. йогурта с фруктами, то почему нельзя те же 2-3 клубнички?

Девочки-профи, ну скажите ааа

я не профи, поэтому все фрукты из десертов и йогуртов выплевываю :mosking:

Анютаа писал(а):

Девочки подскажите, а зерненый творог можно? А то только с 5% жирностью нашла(( А так хочется разнообразить свой рацион например им))

а почему нельзя? зернистый творог 0%, по-моему, есть везде. 5% низзя, но если нет другого, то возможны исключения... но есть его очень осторожно и немного. совсем без творога тоскливо

Добавлю: творог зерненый есть меньшей жирности. А 5% обычно на сливках! Поэтому отвесов от него не ждите, девчата! Проверено уже на себе :connie_21:

Анютаа

Больше не буду его кушать(( Спасибо за совет :Rose:

Львовна

Анютаа писал(а):

Девочки подскажите, а зерненый творог можно? А то только с 5% жирностью нашла(( А так хочется разнообразить свой рацион например им))

если ОЧЕНЬ хочется разнообразить, смешайте этот творог с нулевым творогом или йогуртом, лучше греческим в пропорции 1(5%) к 4(0%) - получите разнообразие ценой в 1% процент жирности.

Весна

Львовна писал(а):

Анютаа писал(а):

Девочки подскажите, а зерненый творог можно? А то только с 5% жирностью нашла(( А так хочется разнообразить свой рацион например им))

если ОЧЕНЬ хочется разнообразить, смешайте этот творог с нулевым творогом или йогуртом, лучше греческим в пропорции 1(5%) к 4(0%) - получите разнообразие ценой в 1% процент жирности.

Да ладно!

От смешивания жирность никуда не девается, не обманывайте сами себя :mosking:

Nатали

Львовна писал(а):

если ОЧЕНЬ хочется разнообразить, смешайте этот творог с нулевым творогом или йогуртом, лучше греческим в пропорции 1(5%) к 4(0%) - получите разнообразие ценой в 1% процент жирности.

Да нет, вы получите смесь из 5%-го творога и 0%-го (Хде ж взять-то такой? :scratch_one-s_head:

) йогурта! :pardon:

Весна писал(а):

Да ладно!

От смешивания жирность никуда не девается, не обманывайте сами себя :mosking:

[/quote]
+100! :ok:

Леснушка

Murdok писал(а):

shafran,

Цитата:

Энергетическая и пищевая ценность на 15 г

Вам правильно сказали :) Слишком много жира и углеводов.

shafran по вашей сылке
Шоколад "Eco-botanika" с имбирем 90г
Состав:какао тертое, подсластитель-изомальт, масло какао, кусочки имбиря, эмульгаторы,ароматизатор натуральный "Имбирь с натуральным экстрактом", экстракт имбиря сухой.

Энергетическая и пищевая ценность на 15 г:
А если пересчитать на 100г продукта то получается:
15г =75 ккал--- 100г = 500 калл

0,8 г белки - 5,3г

6,8 г углеводы - 45,3г -уже не знаю какие там углеводы, может скрытый алкогольный сахар, но такое колличество углеводов точно не допустимо.
5,7 г жиры - 38г жира вообще убийство, это как сыр обычной жирности который нам нельзя.

Львовна

Nатали писал(а):

Весна писал(а):

Львовна писал(а):

если ОЧЕНЬ хочется разнообразить, смешайте этот творог с нулевым творогом или йогуртом, лучше греческим в пропорции 1(5%) к 4(0%) - получите разнообразие ценой в 1% процент жирности.

Да нет, вы получите смесь из 5%-го творога и 0%-го (Хде ж взять-то такой? :scratch_one-s_head:

) йогурта! :pardon:

Весна писал(а):

Да ладно!

От смешивания жирность никуда не девается, не обманывайте сами себя :mosking:

+100!

никто себя не обманывает: если допускается 800 г 1% ной жирности, абсолютно не важно из каких деталей она взялась.

Список допустимых продуктов

Кто сейчас на форуме