09 апр 2013, 12:12
09 апр 2013, 23:12
11 апр 2013, 13:59
Стрела писал(а):если у тебя экватор - иди в баню
в хорошем смылсе этого слова
11 апр 2013, 22:44
16 апр 2013, 16:04
23 апр 2013, 09:05
marsinata писал(а):Это побочный дюкан-эффект или только мне так повезло? Мужу, кстати, тоже не особо хорошо весь день.
23 апр 2013, 10:41
Ireena писал(а):
Мне кажется, это побочный дюкан-эффект. Меня, в общем то давно пьющую девушку, стало развозить буквально с пары бокалов вина. Тут были на мероприятии и я пока суть да дело выпила два бокала.. Эффект был интересным и мои спутники до сих пор надо мной издеваются, что я помолодела не только на лицо, но еще и по переносимости алкоголя.))) А может это и хорошо?))
23 апр 2013, 12:13
marsinata писал(а):Это из серии мама дорогая такой эффект. Мало было одного опыта, на днях обмывали новоселье, куплен был отличный виски, кола лайт, выпит один коктейль, после него зареклась пить навсегда.![]()
![]()
![]()
Боюсь такого вот эффекта, если уж прям надо, то уж лучше сухое вино.
marsinata писал(а):В плане еды косяков не было. На линеечке увидела надпись про вес в норме, вспомнила, что Дюкан мне рекомендовал не 64, а 69... Так что финишная прямая, уррра). По объемам по итогам почти трех месяцев талия ушла на 9 см, бедра на 8, грудь ( упертая) на 5. Вот такая дюканщина. Мужа не узнать, помолодел лет на пять точно.
23 апр 2013, 12:21
Ireena писал(а):Я что-то даже пробовать коктейли не хочу.)Боюсь такого вот эффекта, если уж прям надо, то уж лучше сухое вино.
![]()
Поздравляю! Ну и грудь, я думаю, и не надо чтоб прям драматически опадала.
25 апр 2013, 09:42
marsinata писал(а):Спасибо за поздравления, ты сама хоть чуть про себя расскажи...
так что зарегистрировалась, читаю многих, комментирую редко, но зато набираюсь нужной мотивации. Начинала при росте 164 с 75,6 кг. Сейчас 66 ровно. По линейке мне осталось какие-то жалкие 1,4 кг. Но я отстаю по графику, должна бы на консолидацию 26 апреля уходить, но я не успеваю. Поэтому решила продлить круиз пока не получу нужный результат, а потом уже с чистой совестью на консолидацию. По объемам у меня схожие с Вами результаты. В талии ушло 10 см, в бедрах 6, но они у меня изначально не были оч.широкими.) Честно признаюсь, нарушаю. Но так чтобы серьезно - один раз, устроила себе потом дополнительно три дня ЧБ. Один раз было плато, но оч.своеобразное. Резко +1 кг на фоне общего снижения и на удивление без нарушений. Потом две недели убирала этот килограмм. После резко вес пошел вниз. Поудивлялась, но решила, что все к лучшему. Одна проблема - чем ближе к лету, тем меньше желания и сил готовить, а также на работе что-то аврал и когда домой в десять вваливаюсь, то мысли о том, чтоб идти к плите совсем не возникает. Стейки мое все.marsinata писал(а):А грудь у меня настолько выдающаяся,что я была бы рада ее уменьшению.