закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 16 дек 2025, 09:59

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 344
  [ Сообщений: 3440 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 344  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
я тоже поздравляю с отвесом!!!

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 


galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
tanichka писал(а):
я тоже поздравляю с отвесом!!!

Спасибо, Танюш!!! :Rose:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Айгюль27
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара
Не в сети
Поздравляю с отвесом!!! :Rose: А каким ты спортом с тренером занимаешься?

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Айгюль27 писал(а):
Поздравляю с отвесом!!! :Rose: А каким ты спортом с тренером занимаешься?

Она сама разрабатывает тренировки: это могут быть и кардио (на велике с гантелями 60 мин.; и на дорожке в горку, с горки); степ-аэробика; элементы пилатеса, тренажеры, комплекс упражнений для преса, спина-грудь...и т.д. и т.п. Но мне очень нравится то ощущение, которое приходит после тренировки!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Айгюль27
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара
Не в сети
Как здорово! Серьезно ты подошла к делу :good:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Айгюль27 писал(а):
Как здорово! Серьезно ты подошла к делу :good:

Надо же мне как-то Вас догонять, а то восьмой десяток напрягает...лето скороооооо!!! Вот бы 70 кг :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Haтaлья
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491
Не в сети
galadriel писал(а):
Айгюль27 писал(а):
Как здорово! Серьезно ты подошла к делу :good:

Надо же мне как-то Вас догонять, а то восьмой десяток напрягает...лето скороооооо!!! Вот бы 70 кг :scratch_one-s_head:

всё будет! и 70, и даже меньше, если захочешь!)
жаль только что летом придется круизиться...

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Haтaлья писал(а):
galadriel писал(а):
Айгюль27 писал(а):
Как здорово! Серьезно ты подошла к делу :good:

Надо же мне как-то Вас догонять, а то восьмой десяток напрягает...лето скороооооо!!! Вот бы 70 кг :scratch_one-s_head:

всё будет! и 70, и даже меньше, если захочешь!)
жаль только что летом придется круизиться...

Да, очень жаль... Но следующее лето будет точно МОЁ!!!! Спасибо за поддержку, девочки!!!! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Haтaлья
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491
Не в сети
и следующее лето, и эта осень и потом еще много-много сезонов ))) :friends:

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Всем рада! Сегодня пасмурнющий день, каких давно не было...После вчерашнего отвес-0,200.

Сегодня БО день:
з-кофе+дюзапеканка
2з-кофе+йогурт
о-супчик (кур. сердечки, лучок, капуста, грибы)+чай
п-запеканка
у-оладьи из кур. грудки
Кефир, вода.

всем удачного дня!!!! :party:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 344
  [ Сообщений: 3440 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 344  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB