Ptichka_pela. Перезагрузка.

ptichka_pela

Василина писал(а):

На Круизе я, на круизе, каюсь. :not_i:

А тут Консолидация вынужденная приключилась ровно посередине Круиза. КД плавно перешли в простуду на больничном. И домашние запретили строгую диету. Так что я питалась почти как все. Просто готовила разрешенные мясо+овощи для всех. А для гостей сладости.
Т.е. все думали, что я только сладкое не ем почти (только мед). А по сути была консолидация или все дни БО.

Теперь понятно :smile3:

Да, когда болеешь можно и поконсолидировать немного, это уважительная причина, теперь, когда тебе получше, с новыми силами-в бой :yes4:

kaslik86

ptichka_pela писал(а):

Мармеладка, ахахах :taunt:

Я тебе в ветке, ты тут :laugh3:

У тебя тоже должен быть хорош график, отвесы у тебя классные, по полкило, для меня это редкость, но иногда бывает, вот как вчера :acute:

А сегодня - ну прям какое-то чудо чудесное. :unsure:

Но сначала про вчера...
Вчера было.
Утро-2 яйца, кофе с молоком, йогурт с отрубями
Обед-3 маленьких кусочка индейки
Тренировка. На все группы мышц.
Ужин-200 г творога с биобалансом и заменителем
Контрольный завес...от утреннего..+100
Ну думаю, завтра будет отвес...
:agree:

Потом на ночь стакан кефира для мебели.
Сегодня утром на весах...мой вчерашний утренний вес :unsure:

Вообще ничего не поняла...за ничего што ли ничего не отвесила?
Вот оно чудо :scratch_one-s_head:

такое может быть потому, что вы мало кушаете)) особенно мяса)) организм не дурак, запасает)
даже Дюкан в книге пишет, что быстрее худеет тот, кто больше ест,в сравнении с тем, кто ест меньше)

ptichka_pela

kaslik86 писал(а):

ptichka_pela писал(а):

Мармеладка, ахахах :taunt:

Я тебе в ветке, ты тут :laugh3:

У тебя тоже должен быть хорош график, отвесы у тебя классные, по полкило, для меня это редкость, но иногда бывает, вот как вчера :acute:

А сегодня - ну прям какое-то чудо чудесное. :unsure:

Но сначала про вчера...
Вчера было.
Утро-2 яйца, кофе с молоком, йогурт с отрубями
Обед-3 маленьких кусочка индейки
Тренировка. На все группы мышц.
Ужин-200 г творога с биобалансом и заменителем
Контрольный завес...от утреннего..+100
Ну думаю, завтра будет отвес...
:agree:

Потом на ночь стакан кефира для мебели.
Сегодня утром на весах...мой вчерашний утренний вес :unsure:

Вообще ничего не поняла...за ничего што ли ничего не отвесила?
Вот оно чудо :scratch_one-s_head:

такое может быть потому, что вы мало кушаете)) особенно мяса)) организм не дурак, запасает)
даже Дюкан в книге пишет, что быстрее худеет тот, кто больше ест,в сравнении с тем, кто ест меньше)

Мой-то? Точно не дурак...запасает все и всегда, и везде.
Я с отдыха могла по 5-6 кг привизить с собой, потом судорожно сгонять, потом опять отдыхать-толстеть, и по кругу-все у меня циклично.
Вообще я нормально питаться могу только дома (и то не всегда), но стоит мне очутиться где-нибудь в гостях или в ресторане...все пиши пропало...отовариваюсь по полной.
В принципе мб я сейчас и сформулировала свою основную причину появления моего лишнего веса...люблю поесть...вкусно...
Эх...

ptichka_pela

400 г отвалилось :party:

у мужа 500 :friends:

Мы продвинутая семейка :drinks:

Результат 2 подряд ЧБ, с сегодняшнего дня БО.
Всем удачи!

Мармеладка

ptichka_pela, с отвесиками ваше дружное семейство!

ptichka_pela

Мармеладка, спасибо тебе, дорогая! :Rose:

Вот и сегодня утром весы порадовали. Минус 300.
А мужа плюс 500, он вчера был в ресторане, расслабился наверное без моего всевидящего ока, но не сознается никак

Сегодня 2 день БО.
Побежала менять линейку.

Очень грустные новости по ТВ, мальчишек жалко невероятно...

ptichka_pela

Народ говорит, что скучает по сладкому...
А вот очень-очень скучаю по оливковому маслу.
Смешно. :cry:

Мармеладка

Я тоже по оливкому маслу скучаю, да еще по многому другому. :mosking:

ptichka_pela

Ты придумала уже праздничное меню?

Мармеладка

Не - а, не придумала. Сегодня был день рождения сына, отмечали в саду, потом возила его на гимнастику, потом бегала ко врачу за справкой дочке в бассейн, повезла дочку в бассейн, а вечером сыночек рассопливился, капризулил. Так что было не до меню. Завтра с ним дома, видимо, будем. Вот и подумаю, если он будет хорошо себя чувствовать.

Ptichka_pela. Перезагрузка.

Кто сейчас на форуме