Ростов 88,8->70,3

[Сонька]

Мдэ, итоги за месяц безблагодатные. Ну и хундай с ними, в следующем догоним и перегоним. У меня второй месяц тож не дофига продуктивный вышел, по сравнению с первым особенно. Но ничего. Бороться и искать, найти и перепрятать не сдаваться!

ух ты..... да я не одна такая!!! ну мне полегчало...а то думала,что прокажённая я что ли??? вчера было 2 месяца.... за второй месяц- минус 300 гр

[Олеся крошка]

Маша, привет! Все будет хорошо, у многих девчонок был вес на месте или плюс за какой нибудь месяц, но никто не унывает, двигаемся дальше, у тебя вес изначальный был совсем другой и диета не первая, у организма уже иммунитет выработался, ничего, двинется как миленький. Главное, что ты уже очень много добилась А как по объемам?

[Rogneda]

дю чайка наставляет на путь истинный

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Pearl]

дю чайка наставляет на путь истинный

))))))) где она раньше то была?? Теперь то зачем отбирать?))))

[tatianka]

Маша, какая чайка классная. Мне такую надо

[Rogneda]

Мине самой нужна жру как жертва осады. второй день. наесться не могу,хоть весь день жую. постоянно желудок пустой. сегодня вес 80 (-100 от привеса)

[пушистый бегемот]

Маша, у меня тоже бывают такие обжираловки, когда даже не могу классифицировать что было на завтрак, а что на обед... сплошной завтракопозднийужин
Но это под конец цикла, как правило.
А вообще заметила, что в последнее время я стала меньше кушать. Похоже, мне меню Леночки-Марошки западают в мозг и начинается активный процесс переваривания информации. В итоге мне мой мозг выдает, что я много жру назовем вещи своими именами... А потом он без моего ведома начинает руководить желудком, внушая тому, что нельзя хозяйке позволять так много впихивать внутрь Я это только так могу объяснить... Они у меня, наверное, своей жизнью жить начали

[Rogneda]

рассказываю про мод кекса.
1. 2 ст л пшеничных, 4 ст л овсяных смолоть в муку
2. 1 ст л с горкой крахмала
3. 1 ч.л соды гашеной лимонной кислотой
4. 2 яйца
5. корень имбиря свежий по вкусу. я кинула пол корешка
6. мускат пол чайной ложки
7. приправа их мельнички с белыми грибами (можно сухие смолоть вместе с отрубями)
8. тмин на глаз три щепотки, соль, укроп сухой, петрушка по щепотке
9. 200г жидкого творога

вылить в разогретую хлебопечь, на 40 мин в режим выпечка. светлая корка. сверху засыпать кунжутом.

[Джеки]

5. корень имбиря свежий по вкусу. я кинула пол корешка

Сколько ты кинула? У меня вон в упаковке только часть корешка лежит, по весу 280 гр.

[Rogneda]

см 3 в длину, см 2 в диаметре. возможно это ядерно. все в блендере.