закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1603 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Светик,приветик.
отлично идёшь и с отвесами тебя :good:
скоро уже заветная финешная прямая
Изображение

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Иланит писал(а):
Светик,приветик.отлично идёшь и с отвесами тебя скоро уже заветная финешная прямая
Алена, спасибо большое. Не так уж и отлично, очень долго на девятке топталась. Хочу до 80 попробовать, а то мне Дюкан круиз рассчитал до 27 июля аж. Сделаю в фитнесе небольшой перерыв, чтобы дать коже и мышцам отдых, Дома коенчно буду заниматься, ну и всякие там обертывания + массаж баночный, короче, я настроена решительно. Один фиг добью вес. Во деловая, блин!!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Светик,все правильно говоришь.Чем больше в себя вложишь тем больше потом это будешь ценить и на прежнюю дорожку уже ни за что не захочешь встать.А от нового отражения в зеркале такой балдежь! :tender: И с фитнесом правильно,отдохни!,типа войди в новый виток.Светик,мы с тобой,а главное,что ты уверенная и целеустремленная! :Rose:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Светлан, а массаж баночный постоянно делаешь?
Я поделала месяц через день (около 15 процедур), а теперь вот тоже отдыхаю.
Ты молодец, все успеваешь, а ведь еще и работаешь!!!
Мне, сидя дома, даже обертывание лень сделать :blush2:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 16:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Светлан, а массаж баночный постоянно делаешь?Я поделала месяц через день (около 15 процедур), а теперь вот тоже отдыхаю.Ты молодец, все успеваешь, а ведь еще и работаешь!!!Мне, сидя дома, даже обертывание лень сделать

Свет, я баночки недавно купила, делаю день банки, день обертывания. Кстати, ледяное купила, сегодня сделаю :derisive: Свет, я стала раньше вставать, и потихоньку привыкаю к такому режиму. Утром делаю зарядку минут 15, потом в обед в некоторые дни у меня тоже получается побыть дома, кроме субботы, тоже стараюсь упражнения делать и вечером стала пресс качать, а вот бодифлекс забросила, у меня постоянно в боку кололо, ну и обертывания с массажем тоже по вечерам. И фитнес три раза в неделю. Я вообще люблю бешенный ритм жизни. Несколько лет я работала в двух школах и еще у меня был бутик с посудой и кухонной техникой. Все успевала.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 00:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ну ты энерджайзер :good:
Я ж пока проснусь, пока раскачаюсь, уже и солнышко садиться собирается...
В ужасе жду 1 сентября, когда сына в 1 класс пойдет. Это же утром и завтрак приготовить надо, и к обеду уже самой быть готовой и мелкую собрать, чтобы со школы забрать. Хорошо, что пока муж помогает - утром в сад без моего участия уходят.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Ну ты энерджайзер
Точно!!!
пушистый бегемот писал(а):
В ужасе жду 1 сентября, когда сына в 1 класс пойдет.
А мы первый класс уже заканчиваем :derisive:

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 18:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Девочки, всем привет. Сегодня днем на фитнес сходила, потом на три урока на работу, потом на родительское собрание к дочери, потом банные процедуры были с баночным массажем, кофейным скрабом и тд. Еще КД завтра начнуться точно, сегодня уже Жорик посетил меня бедную незащищенную женщину.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Светик, какая же ты молодчина! Я давно не заходила, а ты уже за девяточку шагнула. Супер!

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я худею, дорогая редакция!!!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 05:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Александрина писал(а):
Светик, какая же ты молодчина! Я давно не заходила, а ты уже за девяточку шагнула. Супер!
Приветик!!! Стараемся!!!

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1603 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: