Новая я. Консолидация!

[Гугусик]

Сегодня я уже месяц как в круизе
Вес после БО 55,100 минус 200 грамм
после ЧБ привесы, после БО отвесы

Вчера перекусывала салатом-огурец,помидор,ветчина,олив.масло и стакан биомакса кефирного 1%, вкусно!


Всем хороших выходных!

Вот такой у нас организм - штука загадочная))) Я думаю важно то, что есть отвесы))) Так что с отвесиком, Солнце))))

[Osinka]

Олесик, как всегда - заражаюсь от тебя вкусностями!
Хочу такой же сырок приготовить и блинчики!!!
Умеешь ты!
Олесь, если снова протянет шею, спину, есть отличная мазь - Апизартрон. Если нет аллергии на пчелиные продукты. Намазюкала на ночь - утром звезда!!

[Vesna]

Погода ужасная, весь день дождь, ходим все как варенные!

Меню сегодня
Завтрак. Омлет с ветчиной, кофе дюконфеты
Обед. Говядина с омлетом и плавленный сырок
Перекус. Бутер-хлеб без допов+плавленный сырок+ветчина,
мини синнабоны, чай.
Ужин. Две куриные котлеты в "сливочно-томатном''соусе с пряностями, плавленный сырок соленый, кофе и шоколадный плавленный сырок.

Мини Синнабоны http://dukandiet.ru/mini-sinnabony/ очень вкусно, но мало в духовке были в половину меньше, чем написано в рецепте и получилось всего 4 булочки не очень больших,
в рецепте написано 6-7 и на фото они явно побольше моих
Начинку можно любую.

[Vesna]

Олесик, как всегда - заражаюсь от тебя вкусностями!
Хочу такой же сырок приготовить и блинчики!!!
Умеешь ты!
Олесь, если снова протянет шею, спину, есть отличная мазь - Апизартрон. Если нет аллергии на пчелиные продукты. Намазюкала на ночь - утром звезда!!

Спасибки

[Гугусик]

Погода ужасная, весь день дождь, ходим все как варенные!

Меню сегодня
Завтрак. Омлет с ветчиной, кофе дюконфеты
Обед. Говядина с омлетом и плавленный сырок
Перекус. Бутер-хлеб без допов+плавленный сырок+ветчина,
мини синнабоны, чай.
Ужин. Две куриные котлеты в "сливочно-томатном''соусе с пряностями, плавленный сырок соленый, кофе и шоколадный плавленный сырок.

Мини Синнабоны http://dukandiet.ru/mini-sinnabony/ очень вкусно, но мало в духовке были в половину меньше, чем написано в рецепте и получилось всего 4 булочки не очень больших,
в рецепте написано 6-7 и на фото они явно побольше моих
Начинку можно любую.

Ты молодец! Так все вкусно у тебя))) Погода у вас, конечно, не радует, но ты не огорчайся - скоро лето))) Оно и к вам придет))

[Vesna]

Сделала зарядку, пошла ботрачить на кухню

Сырок сделаю плавленный еще шоколадный и грибной,
мое семейство быстро их съедает.

[Vesna]

Доброе утро, девочки¡
Вес после ЧБ тот же, мигал-мигал между 55,100 и 55,200
Остановился 55,100

Сегодня идем в гости..традиция по выходным гулять
На улице та же кака,что и вчера, так еще на 1 мая и минус пообещали бррррр.
Плавленные сырки вчера на славу удались

Меню
Завтрак. бутеры (2 бутера)-хлеб безДОПов+плавленный сырок с грибным вкусом, помидорка, ветчина, блины без отрубей с шоколадным сырком, кофе.

Обед. Борщ без картошки, хлеб без допов, сырок грибной

Перекус. У друзей+ пепси лайт

Ужин. Если не переем, куриные оладьи, салат из свежих овощей.

Последний раз редактировалось Vesna 28 апр 2013, 07:42, всего редактировалось 1 раз.

[Vesna]

Блины пекла эти http://dukandiet.ru/shikarnye-bliny-ni- ... /#comments
Получилось три штуки, в рецепте написано , что шесть должно
получиться
Вкусненько , но мало, в коментах пишут, что можно вместо крахмала, можно добавить СОМ , попробую следующий раз.
В тесто положила 1 яйцо и чуть больше жидкого молока, иначе
было бы на омлет похоже.

[Гугусик]

Доброе утро, девочки¡
Вес после ЧБ тот же, мигал-мигал между 55,100 и 55,200
Остановился 55,100

Сегодня идем в гости..традиция по выходным гулять
На улице та же кака,что и вчера, так еще на 1 мая и минус пообещали бррррр.
Плавленные сырки вчера на славу удались

Меню
Завтрак. бутеры (2 бутера)-хлеб безДОПов+плавленный сырок с грибным вкусом, помидорка, ветчина, блины без отрубей с шоколадным сырком, кофе.

Обед. Борщ без картошки, хлеб без допов, сырок грибной

Перекус. У друзей+ пепси лайт

Ужин. Если не переем, куриные оладьи, салат из свежих овощей.

Олесь, приветик! Доброго и вкусного денька))))

[Vesna]

Сходили в гости, там я вела себя прилично,пила вкуснейший экспрессо из кофемашины

Купила себе стевию жидкую и в таблетках, нормально так с кофе.

зарядку сделала.
Полы помыла, пошла в душ и спать

Всем сладких снов