закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 09:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Привет, мне аж прям есть захотелось, когда твое меню прочитала!
Привес тоже :dntknw: это вода наверно...
А что с объемами у тебя, мерила ?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 13:07
Сообщений: 75

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Сегодня вес привес отвалился, да еще ушло 100г от старого минимума. Итого 60,9кг :Yahoo!: Вот уже показалась циферка 60, а когда увижу 59 наверное не поверю :mosking:


Тук-тук! Хозяйка тут?) Танюш, я к тебе в гости (можно на ты?! :derisive: )
Прочитала твой дневничок... У нас много похожего... :smile3: Начала диету тоже 5 апреля с весом 67, рост 158, тоже скоро ДР(в июле 3й юбилей :girl_impossible: ). Дядя Дю мне показал к 1 июля - 55кг, но я хочу большего Изображение- к 1 июня 55 кэгешек хочу! А еще лучше 53 :girl_in_love:
Правда сейчас застой какой-то, разбираюсь в чем дело. Хотя 29 КД должны прийти :(
Так что я к тебе заглядывать буду, ОК!?Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите на огонек!!!
Круиз: 9.04.2013 г. по 1.07.2013г. Дю-график показал 55кг,
Атака с 5.04-8.04 - 1,3кг
Круиз с 8.04-8.05 - 4,3кг
с 8.05-8.06 - 4,4кг
Моё фото в 59,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 18:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Alena_S писал(а):
Так что я к тебе заглядывать буду, ОК!?

Аленка, конечно, будем дружить :Rose:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 04:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Танечка, привет! По поводу привесов - это вероятнее всего вода, которая после ЧБ дня в основном всегда уходит. А то что вес стоял на одной цифре на других диетах, у меня тоже такое было, а на Дюкане сдвинулся)), пусть не сразу , но все же перешагнула 55)) Так что думаю у тебя тоже получится)) Доброго дня!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 05:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Доброго утречка! Как сегодня успехи?
Вот я долго топталась в весе 56, то привес,то отвес
А потом резко вниз ушел.Но я долго в этом весе жило до беременности и после, видимо моему организму стало удобно.
Плпробуй делать зарядку-минут по 10, дюкановскую, мне помогло!
Хорошего дня, дорогая! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Приветик девчата!

У меня куча новостей за выходные.
1) Сначала чуть отчитаюсь:
суббота: ЧБ + алкоголь (были у нас гости, питьалась, как ДЮ-пай-девочка, но позволила себе немного выпить безуглеводного алкоголя)
воскресенье: ЧБ вышло. Как-то овощи даже и не хотелось, да и подумала я что после не совсем правильной субботы ЧБ будет получше :blush2:

2) у меня муж сел на дюкана, вернее я его посадила. Посчитали ему 2 дня атаки (сегодня уже 2-й день) и дальше круиз до 17 июня. Не знаю, как он справится, похудеть ему надо минимум на 11кг.

3) Мне 30-летней девочке купили вчера велосипед и я впервые в жизни на него села :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: ну вы сами все понимаете, да? Как это когда кататься не умеешь, думала, что вообще не справлюсь. Но ничего, к концу тренировки уже 3 круга по стадиону проехала сама :yes4: ТОлько пока не чувствую себя уверенно и теряюсь, когда рядом люди, машины и заборы :mosking:
Короче, у меня сегодня болит ВСЁ!!!!!!!

4) Хочется сказать, что муж у меня наконец заметил изменения в моей фигуре. Реально он прётся :girl_wink: :girl_pinkglassesf: Говорит, какие ноги стали стройные, что талия появилась, обнимает меня, называет своей девочкой. Короче, ммммммммм, такие у меня ощущения хорошие :good: :good: :good: Все выходные меня тискал :blush2: :blush2: :blush2:

Ну вот и все. Теперь про вес: 60,6кг. Уверена, что если бы не алкоголь, все было бы лучше. А так уже неделю на одной цифре топчусь. Ну а что я хотела? Вторую субботу алкоголь :drinks: :girl_devil:
Постараюсь до 7 мая теперь увернуться :blush2:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
и еще хочу раз написать вот про эти конфеты (шоколадно-кофейные)
http://laperla-foto.livejournal.com/135900.html
(вместо стевизоида положила 0,5 ч.л. фитпарада)
Это супер-мега вкуснятина! Я для себя нашла идеальное сладкое на дюкане.
По вкусу они как шоколадное мороженное, при том, там совсем нет кристалликов воды. Кладешь их в рот и они так нежно тают, как шоколад :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:
А по вкусу, думала-думала, что мне напоминают! Вспомнила! Настоящий шоколадный чизкейк (настоящий, а не из творога), как в лучшей кофейне города :yes4:

Я уже намесила 3-ю порцию :mosking:
1 порция по рецепту получается 12 конфет по 0,15 ДОП и 0,5 СОМ за штучку.
А если их сделать плоскими, как кусочки шоколада, то будет еще лучше. Но у меня нет такой формы под заморозку.

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Ой, Танюша, привет..
Какие новости классные!!
Молодец муж твой..тьфу-тьфу на вас :tender:
Конфетки я сегодня забацаю, рецепт давно у тебя стащила :blush2:
Ну лень,елки
А велик это мегакруто :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: МайскоеУтро солнечное и легкое :)
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 08:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Vesna писал(а):
Молодец муж твой..тьфу-тьфу на вас :tender:

Ой Олеся, ты не представляешь, что это для меня значит. У нас последний год просто семья разваливалась...Постоянно были какие-то проблемы, стали как чужие друг другу (даже говорил, что больше не любит). Но последние пару месяцев все стало налаживаться, а в субботу мне сказал, что я лучшая жена для него и он понимает, что совсем не подарок и что очень меня любит (сразу пишу, что дело не в моем похудении, уже пару месяцев стало все хорошо).
Неужели, реально банальный семейный кризис, про который так часто пишут психологи?
Мы вместе 12,5 лет, а женаты 7,5лет.
Так что я сейчас просто летаю от того, что наши отношения снова вернулись к по-настоящему близким. Мы ведь всегда были, как одно целое.

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: