Че-то мне кажется ни к чему нам коробочные соки... Даже без сахара.. Воду удержат по-любому.. Но таким отчаянным и бесшабашным как Зима этот сок - фигня вопрос!
katekor писал(а):Че-то мне кажется ни к чему нам коробочные соки... Даже без сахара.. Воду удержат по-любому.. Но таким отчаянным и бесшабашным как Зима этот сок - фигня вопрос!
Воду действительно удерживают, особенно если поллитра и на ночь, и с помидорами вприкуску. Но мне действительно фигня вопрос) Вообще я этого сока пару стаканов выпью в охотку раз в месяц, а остаток пачки извожу куда-нибудь в суп или в соус.
Из изменений , я убрал вечерний йогурт. И добавил в салат по разрешённой чайной ложки масла , ибо мне в приват посоветовали масло всё же кушать! ибо Доктор не разрешает , а настоятельно советует.
ТАк как йогурт душе моей невероятно не безразличен , его я опять начну есть! А масло оставлю! если опять будет худо , то точно йогурт , а если нет! То точно масло!)
И кстати , я еще чуть чуть срезал с проводка которым проверяю пузо! Всё таки , и тут начинает значительно уменьшатся. Диета + карнитин + зал + сауна , чтото из этого всего уменьшает моё пузо)
Даже без сахара.. 
