ждём удачной посадки
с овесиком тебя,так держать

Всем привет! С праздником!
У меня сегодня -300 грамм, вес (105,1). Процесс снова идёт вниз, но до линейки ещё один килограмм. Решила снова писать отчёты. Надо как-то ускорять процесс, опять вводить какие -то "радикальные меры". А контроль при этом деле не помешает.
Круиз 171 день. ЧБ
Завтрак: Лимонный кекс, кофе с молоком
Обед: Скумбрия малосолёная (собственного засола)
Перекус: 2 яйца варёных, активия
Ужин: котлеты говяжьи в мульте

Иринка привет!!
Ну как у тебя поход к врачу? С отвесиком тебя, так тебя бедненькая штормит, капец просто. ну это однозначно из за КД, ну и без них совсем плЁхо.

Врач сказал всё нормально. Бывает иногда: стресс, весна, диета сказал тоже могла повлиять. Но ничего серьёзного, слава Богу.

Поздравляю с отвесиком! Так держать

Всем привет! Сегодня снова -300 грамм, вес (104,8), до линейки ещё 700 грамм. А завтра начинаются БО - поди опять плюсану, так и не дойдя до своего исторического минимума.
Круиз 172 день. ЧБ
Завтрак: Каша из отрубей с молоком, кусочек сыра, кофе с молоком
Обед: Стейк говяжий, кефир
Ужин: протеиновый коктейль

Ну тык, от вытья толку нету. Давай лучше напьёмся, я тебе уже предложила.