Приветик! С отвесиком!
Мы тоже с дочкой вдвоем, любимый все праздники работает
Как у тебя со спортом?

Спасибо))) А кем у вас папка работает, что все праздники на работе? Со спортом пока никак)))я только хочу как и рекомендует Дюкан и по лестнице хожу пешком))))спорт начну позже))))у меня пока организм адаптируется очень колени болят..первый раз было также. спорт в прошлый раз начала потихоньку вводить когда до 85 кг дошла...в этот раз может чуть раньше начну)

Папа у нас на самого себя работает...
А я мечтаю уже на работу, свою любимую....
Я уволилась, но теперь поняла , что сидеть дома не мое,
вот пойдет моя королева в садик, начну искать свое место:-)
А в начале диеты у меня была такая дикая слабость!
Сейчас прошло:-) энергия бьют ключем

а я вот на работу выйду осенью..но место не любимое - я так и не нашла работу, которая мне нравиться))) а про слабость - у меня ее нет)))))из минусов ток голова побаливает - но ща еще погода не блещет и от нее голова может болеть))) у меня и в прошлый раз с первого дня прилив сил появился и сейчас так же)))

Ира, привет!!!
Желаю тебе успешной второй попытки! А атаку продлевать не смей Тебе нужны застои на Круизе? Учти, что второй раз на Дю вес не будет уходить так же, как и в первый заход. Худеться будет тяжелее, сколько здесь примеров этому Поэтому, чтобы не навредить себе самой же, атакуй ровно 5 дней!
Упехов!!!

Привет))Спасибо))))вес кстати ща ушел даже больше чем в первый раз, на сегодня после 5 дней Атаки ушло 2,8 кг, а в первый раз за 7 дней ушло 2,2 кг))) но продлевать Атаку не буду))и тебя почитала да и организм увидал огурцы и кабачки и кричит ДАЙ, МНЕ НАДА!)))так что я ухожу в круиз))) мне вот ток интересно а почему от атаки в 7 дней будут застои на круизе?! мне просто интересно я такого нигде еще не читала))

Так мои замеры на сегодня после Атаки:
Объем груди 111 см ( -2 см)
Под грудью 92 см
Объем талии 88 см (- 4 см)
Объем бедер 118 см
Объем живота 108 см (- 5 см)

Фото для истории


Платье взяла, которое мне мало, но очень хочется носить)))буду раз в месяц в нем фотографироваться, чтобы смотреть на себя со стороны, а не только с помощью весов и сантиметра)))В прошлый раз я в нем решилась на улицу выйти когда дошла до 85 кг))посмотрим как будет в этом году)

Испекла сегодня куличик, завтра в церковь пойду)))) Пахнет так вкусенько прям как обычный бисквит))))муж нюхал когда думал обычный сделала)))

Тоже думаю спечь

Пеки конечно!)))я испекла а теперь слюни пускаю - так пахнет вкусно, что прямо сейчас готова съесть))))я на нашем сайте рецептик брала " пасхальный барашек")))