закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 316 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Приветик! Желаю хороших сюрпризов - больших отвесов!!! Я тоже на дачу весы не брала! Больших сюрпризов не было, но и расстройства тоже! :smile3:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 19:22
Сообщений: 105
Откуда: Норвегия

Не в сети
Наташа, приветик! :wink3:
Какая ты фся позитивная! :Rose: И темка у тебя позитивная. :tender:
С отвесом тебя, солнце! :ok:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
С первого мая вела переговоры с грузчиками. :help: Сволочи такие, не хотят работать по-хорошему. Решила, что сегодня перестану с ними либеральничать и приму радикальные меры, вечером заварю волшебный чай или уж накрайняк покажу им резино-техническое изделие :girl_hospital: . Но это вечером. Подумала я так и решила сегодня пройти 6 км. Примерно в начале четвертого километра пути, грузчики решили, что у них появилось окно в расписании... Настойчиво так стали предлагать свои услуги :thank_you: Представляете, как я летела домой, чтобы вынос мебели прошел именно дома, а не на природе или не на оживленном перекрестке :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch: Ну не гады ли??? :girl_cray2:
Вот такой весёленький денёк.
Питалась сегодня(ЧБ) пасхальными яичками, запеканкой с отрубями, белковым супчиком, "птичьим молоком". На ужин сёмга на пару.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
[quote="Вальтер"]С первого мая вела переговоры с грузчиками. :help: Сволочи такие, не хотят работать по-хорошему. Решила, что сегодня перестану с ними либеральничать и приму радикальные меры, вечером заварю волшебный чай или уж накрайняк покажу им резино-техническое изделие :girl_hospital: . Но это вечером.

Я бы тоже очень резино-технического изделия испугалась! Тем более, вечером! :laugh3:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 19:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Наташ приветик , рецептики добавила к фоткам )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 20:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 19:22
Сообщений: 105
Откуда: Норвегия

Не в сети
Наташ, чо за белковый супчик у тебя в рационе? :wink3: Из чего готовится?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Marilyn_Monroe писал(а):
Наташ, чо за белковый супчик у тебя в рационе? Из чего готовится?

варю курогрудь, как сварится режу ее на маленькие кусочки или просто вилкой раздираю,режу крабовые палки соломкой (вместо лапши) и добавляю два яйца (я люблю сырые прям в суп(предварительно в стакане вилкой размешиваю), а кто то варёное крошит. Ну травки-приправки там всякой, укропчика для радости и всё. как то веселей с супом на ЧБ днях))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 19:22
Сообщений: 105
Откуда: Норвегия

Не в сети
О! Спасибо за рецепт, лапусь! :Rose:
Я щас фрикадельки лопаю. Говяжий фаршик слегка посолила-поперчила, чесночку добавила. Выложила шарики на противень, застланный фольгой, и помазала их сверху соусом: 1ч.л. томатной пасты + 1 ч.л. кефира. 20 минут в духовке и ням-ням!
Люблю Дюкана! :girl_in_love:
Наташ, а у вас в Казани без проблем с овсяными отрубями?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 22:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Привет,Ленусь!у нас прям меню на сегодня одинаковое. я тоже фрикадели сёдня делала, только из куры. я их сначала обжариваю на керамич сковородке без масла. а потом соусом заливаю (томатная паста и вода с травками) и тушу. Сочненькие получаются. Отрубей у нас завались)) в Ашане беру. Кстати, в котлеты и фрикадели тоже добавляю немножко отрубей для связки.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что ж я такое ем, что я такая красивая…
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 22:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Решила в этот раз сделать 4 ЧБ дня, а то на праздники на дачу на 4 дня, как раз будут 4 БО, с овощами на праздники как то веселей) Не выдержала, прыгнула на весы)) С прошлых ЧБ отвесик 400 гр всего( след раз прыжок на весы 9 мая с утра. Потом уж и линейку поменяю.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 316 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron