закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.05.

10 май 2013, 18:30

У меня за эту неделю отвесик 0.900кг.Порадовал :yes4:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.05.

10 май 2013, 22:51

добрый вечер!
Я застряла на отметке 61,800кг и всё тут.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.05.

10 май 2013, 22:53

nikita писал(а):добрый вечер!
Я застряла на отметке 61,800кг и всё тут.

главное не паниковать и не сорваться :girl_wink:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.05.

12 май 2013, 17:29

Только села на диету.За аткаку сбросила 3 кг!
:curtsey:

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.05.

15 май 2013, 10:10

Привет! А я сорвалась с 27 апреля (отмечала 30 лет своих), на тот момент похудела на 4,5 кг, в итоге набрала 1,7 кг, ела много всего + сладкое, корю себя за это, с 13.05 взялась заново решила 3 белковых дня и потом график 1/1, потому что начинала 3/3 - очень тяжело. На сегодня вернула прежний результат, цель к 26.06 - как минимум -5 кг!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.05.

15 май 2013, 14:11

Можно и мне к вам? Я на пятом дне атаки, за четыре дня сбросила 2 кило. С воскресенья иду в круиз. :smile3:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.05.

16 май 2013, 14:18

Девочки, привет всем худеющим! Завтра пятница и я отпишусь о результатах. Мой рост 167 см, первоначальный вес 74 кг, на диете Дюкана с пятницы 10 мая 2013 года. Сама диета мне очень подходит, вкусно, никогда не бываю голодной и вес быстро уходит. Посидела на Атаке 5 дней, сейчас 2-ой день Круиза. Самочувствие отличное. Пью Колу лайт и кофеек:)) от конфет, печенья и жареной картошки совсем отвыкла, да и не хочется как-то:) Всем удачи! Отпишусь завтра.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 10.05.

16 май 2013, 14:18

Девочки, привет всем худеющим! Завтра пятница и я отпишусь о результатах. Мой рост 167 см, первоначальный вес 74 кг, на диете Дюкана с пятницы 10 мая 2013 года. Сама диета мне очень подходит, вкусно, никогда не бываю голодной и вес быстро уходит. Посидела на Атаке 5 дней, сейчас 2-ой день Круиза. Самочувствие отличное. Пью Колу лайт и кофеек:)) от конфет, печенья и жареной картошки совсем отвыкла, да и не хочется как-то:) Всем удачи! Отпишусь завтра.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 17.05.

16 май 2013, 23:46

У меня за неделю 1,8 кг - счастью нет предела!!!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 17.05.

17 май 2013, 00:15

Ирма77 писал(а):У меня за неделю 1,8 кг - счастью нет предела!!!

поздравляю отличный результат!!!


Ответить

1 ... 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369 ... 500