закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 271

Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 10:11

Paprika писал(а):Соня, Маша, девочки)))) привеееет))) я с вами, можно?
Какие же вы молодцы.... :Rose: :Rose: :Rose:

Машу я приметила еще с первого январского захода, очень хочу познакомиться...готовься, сл. дневник твой)))) :pardon:

Но, вы меня выбили из рабочего графика на 3 дня....запоем читала дневник Сони))) Слава Богу закончила))) теперь только писать и отчитываться у себя))) :girl_crazy:

Читать буду только дома)))

Привет...
С нами? конечно можно...и не просто можно,а очень даже нужно... :yes4: :yes4: :yes4:
Но, вы меня выбили из рабочего графика на 3 дня....запоем читала дневник Сони)))

Я,в свое время,неделю в засаде на форуме сидела... :blush2: :yes4:


Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 11:12

Ну как-то стыдно мне на работе заниматься ерундой)))) Дала себе слово, что буду это делать только во вне рабочее время...

В январе/феврале Стрелы дневник читала, сейчас твой заглотила...вот Машин читаю теперь....

Блин, какие молодцы!
Вот взять и изменить свое отношение к питанию.....
скажите, это сразу пришло или через какое то время?
Я не голодная...в этот раз мне намного вкуснее, чем в первый....но, в ресторанах я чувствую себя еще не совсем комфортно....


Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 11:22

Paprika писал(а):Ну как-то стыдно мне на работе заниматься ерундой)))) Дала себе слово, что буду это делать только во вне рабочее время...

В январе/феврале Стрелы дневник читала, сейчас твой заглотила...вот Машин читаю теперь....

Блин, какие молодцы!
Вот взять и изменить свое отношение к питанию.....
скажите, это сразу пришло или через какое то время?
Я не голодная...в этот раз мне намного вкуснее, чем в первый....но, в ресторанах я чувствую себя еще не совсем комфортно....



у питанию привыкаешь постепенно, мне вот сначала трудно было, но сейчас я уже не хочу другого, мне нравится жизнь на консолидации (потому что еще фруктики можно)

а в ресторанах тоже можно найти подходящие блюда (рыбка на гриле например), и не чувствовать себя ущемленной! :i-m_so_happy:


Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 11:46

вот я рыбкой и стейками покоспасаюсь
+ шашлык


Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 12:00

Rimura писал(а):Соняяяяяяя.... выползай, уже пора. :girl_sigh:

Лен привет...выползла... :blush2:
Ты все еще без домная у нас???


Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 12:02

mariagr писал(а):
Rimura писал(а):Соняяяяяяя.... выползай, уже пора. :girl_sigh:

да, наверное, на сутках.....

И на сутках Маш тоже была...даже на двух...но в большенстве своем в подполье уходила.... :yes4: :mosking:


Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 12:11

Paprika писал(а):Ну как-то стыдно мне на работе заниматься ерундой)))) Дала себе слово, что буду это делать только во вне рабочее время...

В январе/феврале Стрелы дневник читала, сейчас твой заглотила...вот Машин читаю теперь....

Блин, какие молодцы!
Вот взять и изменить свое отношение к питанию.....
скажите, это сразу пришло или через какое то время?
Я не голодная...в этот раз мне намного вкуснее, чем в первый....но, в ресторанах я чувствую себя еще не совсем комфортно....

Ну как-то стыдно мне на работе заниматься ерундой))))

:mosking: :mosking: :mosking:
Вот взять и изменить свое отношение к питанию.....
скажите, это сразу пришло или через какое то время?

На самом деле сложный вопрос ...и однозначно как то и не ответить даже...
Если речь о самом Дю...то пришла к нему,когда практически ходить перестала...до метро дойти не смогла...дошла на полдороги ...и ни дальше идти ни назад возвращаться сил не было...ноги не шли...а живу я рядом с метро...10 минут медленным прогулочным шагом...
А если в плане питания...то тут я вообще не пойму...нет голода,а это главное...возможно мне просто,потому что нет особых каких то желаний...я не любитель к примеру фруктов...и острых каких то желаний не испытываю...
Вот сегодня к примеру вообще ничего не хочу...совсем ничего...ни мяса ни рыбы ни вкусняшек всяких...а впереди еще целый день...и вроде как и потрапезничать нужно...но в любом случае,это лучше,чем голодом сидеть...и готовлю я всегда много и всего...с запасом...и разнообразно... :yes4: и считаю это главной основой успеха в нашем деле... :yes4:
Одним словом...трудностей по питанию для меня нет...к слову и вроде как между делом...на работе я питаюсь с коллегами за одним столом...они едят то что есть...я соответственно свою еду,что приношу...а беру я всегда с собой много...самой поесть...да и им продегустировать...еда общего стола внимание мое не привлекает... :yes4: :yes4: :yes4:
Последний раз редактировалось Софья-Софьюшка 18 май 2013, 12:19, всего редактировалось 1 раз.


Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 12:15

spine писал(а):
Paprika писал(а):Ну как-то стыдно мне на работе заниматься ерундой)))) Дала себе слово, что буду это делать только во вне рабочее время...

В январе/феврале Стрелы дневник читала, сейчас твой заглотила...вот Машин читаю теперь....

Блин, какие молодцы!
Вот взять и изменить свое отношение к питанию.....
скажите, это сразу пришло или через какое то время?
Я не голодная...в этот раз мне намного вкуснее, чем в первый....но, в ресторанах я чувствую себя еще не совсем комфортно....



у питанию привыкаешь постепенно, мне вот сначала трудно было, но сейчас я уже не хочу другого, мне нравится жизнь на консолидации (потому что еще фруктики можно)

а в ресторанах тоже можно найти подходящие блюда (рыбка на гриле например), и не чувствовать себя ущемленной! :i-m_so_happy:

Однозначно,что в меню всегда можно что то подходящее найти... :yes4:


Re: Долгая дорога Софьи.

18 май 2013, 23:02

В общем, это все приходит, когда назад дороги нет....понятно....

С едой все понятно...меня все устраивает....

А вот с алкоголем проблема....мы с девчонками каждую пятницу расслабляемся.....и чейта я очкую бухать....

И не алкоголик вроде....но год без спиртного....

Не знаю...поэкспериментирую, наверное...
Для меня это правда важно

Сигареты и выпить...если уж не есть....

Потому как секеса ноль...как же мне расслабляться?))))


Re: Долгая дорога Софьи.

19 май 2013, 02:07

Paprika писал(а):А вот с алкоголем проблема....мы с девчонками каждую пятницу расслабляемся.....и чейта я очкую бухать....

И не алкоголик вроде....но год без спиртного....

Не знаю...поэкспериментирую, наверное...
Для меня это правда важно

Сигареты и выпить...если уж не есть....

Потому как секеса ноль...как же мне расслабляться?))))

"Вчера в салоне вашей маршрутки произошло изнасилование. Как вы это прокомментируете?" - "Ну надо же мне как-то отдыхать, развлекаться, не?"
Варианты для расслабления без алкоголя:
- кола-лайт + разрешённые вкусняшки (пицца, рыба горячего копчения, кальмары и т.п.) + хороший фильм
- поваляться в ванне с пеной
- прогуляться по живописной местности неспешным шагом
- послать весь мир на фиг и поспать лишних пару часиков
эт сетера.


Ответить

1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 271